Petőfi Népe, 2000. március (55. évfolyam, 51-76. szám)
2000-03-23 / 69. szám
2000. Március 23., Csütörtök »•Jó napot!tippek, ötletek a mindennapokra Ételeink az életünket szolgálják Kutatások sora bizonyítja, hogy étkezési szokásaink megváltoztatása mennyire fontos a daganatos betegségek megelőzésében. A vegyszer- és adalékmentes termékek fogyasztása is kiemelt helyen szerepel mind a gyógyításban, mind a megelőzésben. Daganatmegelőző Étrend „A rák ellen, az emberért, a holnapért!” Társadalmi Alapítvány kiadványaival, rendezvényeivel igyekszik az egészséges táplálkozást támogatni. A daganatos betegségeket megelőző új étkezési kultúra kialakítását és népszerűsítését is szolgálják ezzel. Vannak bizonyítottan daganatellenes hatású zöldség- és gyümölcsfélék, amelyekből mindennap érdemes fogyasztani, mégpedig nyersen vagy enyhén párolva. A növényi rostok megkötik a méreganyagokat, meggyorsítják a tápcsatornán való áthaladást, s ezzel segítik a méregtelenítési folyamatokat. Gyakran állunk tanácstalanul az élelmiszer-áruházak polcai előtt: vegyük, ne vegyük. A csábítás óriási, a választék nemkülönben. Akinek természetes a tudatos életmódtervezés, az biztosan jobban szemügyre veszi az egyes termékek csomagolásán feltüntetett E-számokat. Ezek tartalmazzák a hatóságilag engedélyezett mesterséges adalékanyagokat, a színezékeket, az ízfokozókat, az emulgeátorokat, a stabilizátorokat, tartósítókat és más, veszélytelennek minősített alkotóelemeket. Melyek azok a termékek, amelyek vásárlásakor nem árt az óvatosság? A több ezer kilométeren át utaztatott és nálunk érlelt déligyümölcsök; a félkész, illetve készételek (konzervek, mélyhűtött áruk); a magas feldolgozottságú termékek (egyes tej- és húsipari készítmények, édességek, pékáruk, üdítőitalok). Az egészséges táplálkozásban érdekelt fogyasztónak oda kell figyelnie mindazon adalékanyagokra is, amelyeket a feldolgozó a technológia során juttat az élelmiszerekbe. Ezekkel igyekszik meghatározott kedvező hatást elérni, a terméket tetszetőssé tenni. Ilyenek például a különböző színezékek, fényező- és zselézőanyagok, az ízfokozók, az édesítő aromák. A termelést teszik olcsóbbá a vegyipar szintetikus adalékai, hiszen ezekkel a drága alapanyagokat lehet kiváltani. Meg kell szoknunk tehát a tudatos vásárlást, a válogatást, hogy valóban a megelőzést szolgálják megújult étkezési szokásaink. A „Rák Ellen, az Emberért, a Holnapért Alapítvány” ebben nyújt segítséget, s nemcsak rendezvényeivel, kiadványaival. Felkereshetjük honlapját az interneten: w3.swi.hu/rakellen, fordulhatunk hozzájuk levélben (1364 Budapest, Pf.: 202), illetve e-mailt is küldhetünk a rakellenesalap@mail.datanet.hu címre. Miért tanácsos fogyasztani? - a brokkoli, káposzta klorofilltartalmáért ajánlott; - kelféléket, cukkinit, céklát az indolvegyületek miatt érdemes fogyasztani; - a zöld és sárga zöldségek béta-karotinban gazdagok; - a gyümölcsök (dinnye, sütőtök, sárgarépa) klorofilltartalma magas; - a feketeribizli, paprika, paradicsom, csipkebogyó természetes C-vitaminban gazdagnak;- a mogyoró, a magvak E-vitamint tartalmaz- a fokhagymát, a hagymát, a gabonát és a tengeri halakat a bennük lévő szelén és szerves kéntartalmú vegyületek miatt célszerű a táplálkozási programba építeni Múlt évben 29 millióan csodálták meg. Most már Önnek is látnia kell Magyarországot! Itt az alkalom, hogy a Magyar Turizmus Rt. új, ingyenes kiadványából megismerkedjen a hazai kedvezményes családi üdülési kínálattal. Megtudhatja, hol várják a kicsiket gyerekággyal, etetőszékkel, gyermekmenüvel, játszószobával és animációs programokkal. Az új prospektus több száz olyan ajánlatot tartalmaz, amelyet kifejezetten a gyermekes családok igényei szerint állítottunk össze. TOURINFORM: 438-80 80 • www.tourinform.hu ................................................................................7...................................... Kérem, hogy postán küldjék el nekem a Kedvezményes családi üdülések hazai tájakon c. ingyenes kiadványt. Magyar Turizmus Rt 1537 Budapest 114, Pf. 447 Név:...................... Cím: D DDDH. 2000 Megnyílt az Utazás 2000 Kiállítás A budapesti vásárközpontban tegnap megnyílt a március 26-áig tartó utazási seregszemle. Ezen 42 ország 847 kiállítója vonultatja fel ajánlatait. Az Utazás kiállítással egy időben rendezik meg a Sport nemzetközi sport- és szabadidő-kiállítást, a Budapest Boat Show nemzetközi hajókiállítást, valamint a FeHoVa fegyver-, horgászati, vadászati nemzetközi kiállítást is a vásárváros területén. Az utazáskiállítás keretében tavaly először megrendezett lovasturizmus-lovaskultúra kiállítás sikere nyomán, a Gazdasági Minisztérium támogatásával, idén megnövelt területen, a vásárközpont 16-os és 17-es pavilonjában mutatkoztak be a magyarországi lovasturizmus képviselői a Magyar Lovas Turisztikai Szövetség szervezésében. A standokon látványos show-műsorok, lovasbemutatók és gyermeklovagoltatás is lesz. A MÁV a kiállításra ötvenszázalékos alkalmi kedvezményt ad. A retúrjegy visszautazásra csak akkor jogosít, ha azt a rendezvény helyszínén lebélyegeztetik. Júliustól használhatjuk az új számlanyomtatványokat 2000. június 30-ig a gazdálkodóknak még lehetőségük van a régi számlák kiadására. Járai Zsigmond pénzügyminiszter ugyanis meghosszabbította a régi számlanyomtatványok használatának idejét - tájékoztatta közleményben a Pénzügyminisztérium tegnap a sajtót. A pénzügyminiszter döntését az indokolta, hogy a nyomtatványforgalmazóknál nagy készletek halmozódtak fel, az érintettek közel egy esztendős haladékot kaptak az átállásra. Ráadásul az egyértelmű szabályozás ellenére az új nyomtatványok nem készültek el időben, s a gazdálkodók a törvény előírásainak megfelelő számlanyomtatványokhoz nem jutottak hozzá. Az adóigazgatási azonosításra júliustól már csak az áfatörvény 13. paragrafus 1. bekezdés 16. és 17. pontjában rögzítetteknek megfelelő számlák alkalmasak. A jogszabály egyaránt vonatkozik a számítógéppel és a nyomdai úton előállított számlákra. Az áfa-törvényben foglalt előírásokat már 1999. január 1-jétől kellett volna alkalmazni. Ez a mi Napunk Könyvbemutató Az év egyik könyvszenzációja lehet a tavaly nyári napfogyatkozásról is szóló, Ez a mi Napunk címmel hamarosan megjelenő kötet. Szerzői gimnazisták - mondta a könyv kiadója, az Athenaeum 2000 Kiadó sajtóreferense a kötet bemutatója kapcsán. Tájékoztatása szerint az Ez a mi Napunk hiánypótló munka, több évtizede nem jelent meg tudományos-ismeretterjesztő kiadvány bolygónk csillagáról. A könyv azért is szenzációnak számít, mert két gimnazista - Tolnai Domonkos (16) és Korda András (17) éves - készítette a tanulmányt. Mindketten immár több mint fél évtizede tanulmányozzák a csillagokat. A fiatalemberek a legjobb magyar szaktekintélyektől, az Uránia Csillagvizsgáló munkatársaitól, és szlovák csillagászoktól sajátították el ismereteiket - tette hozzá. A 400 oldalas, mintegy 100 fekete-fehér és 70 színes képpel illusztrált könyv teljes áttekintést ad a Napról. Az asztronómia iránt érdeklődők bepillantást nyerhetnek a napfizika titkaiba, a Nap történetébe, tulajdonságaiba és a napkutatás eredményeibe. A közérthető nyelvezetű könyvben szó esik a Napnak a Földre gyakorolt hatásáról és a napfogyatkozásról. A kiadványban szereplő illusztrációs anyag egy részét maguk a szerzők készítették, a többit az internetről és különféle publikációkból gyűjtötték. Recept nélkül kapható Béres Csepp A Béres Cseppet vény nélkül kiadható gyógyszerként törzskönyvezte az Országos Gyógyszerészeti Intézet. Erről tájékoztatta a Béres Rt. az MTI-t tegnap azzal kapcsolatban, hogy erről a hírügynökség korábban félreérthető információt közölt. A változatlan összetételű roboráló gyógyszer az év második felétől lesz kapható a gyógyszertárakban. A termék tb támogatást nem élvez majd. Szerkeszti: Miklós Magda Óraigazítás és menetrendek A hét végén, március 26-án kezdődik a nyári időszámítás, amikor hivatalosan vasárnap hajnali két órakor kell előreigazítani az órákat, hogy három órát mutassanak. A nyári időszámítás október utolsó vasárnapjáig tart, amikor az órákat hajnali három órakor két órára kell visszaállítani. Az időszámítás hétvégi változása nem érinti a MÁV, a Volán és a Malév menetrendjének időpontjait. A Mahart személyszállító hajói csak április elején kezdik meg az idényt. Az idén fordul elő az ötödik alkalommal, hogy a nyári időszámítás - az Európai Parlament és az Európai Unió elhatározásához igazodva - a korábban szokásosnál egy hónappal tovább tart, és október végén fejeződik be. Az óraigazítás éjszakáján a nemzetközi vasúti forgalomban magyar területen ér az átállás időpontja több nemzetközi gyorsvonatot, így a Balkán, a Dacia és a Belgrád expresszt. Ezek utasai ennek megfelelően 60 perces késéssel érik majd el úti céljukat. A kettő és három óra között induló személyszállító vonatokat legkorábban hajnali három órakor - késve - indítják el. Hasonló a helyzet a Volán-buszok nemzetközi járatain is. A Zsöllye már az interneten is Várhatóan április elsejétől az interneten is olvasható lesz a Zsöllye című új színházi folyóirat. A folyóirat első, kétezer példányban megjelent - összevont - száma Középpont, illetve Világablak című rovatában nyolcvan oldalon számol be az elmúlt év végi, valamint az ez év eleji hazai és külföldi színházi eseményekről, bemutatókról. Az internetes változat www.zsollye.hu címen érhető a majd el. A Zsöllye következő, szintén összevont 3-4. száma április 20-án jelenik meg. Rajzpályázat A Föld Napja alkalmából ismét gyermekrajz pályázatot hirdet a Duna-Dráva Nemzeti Park (DDNP) és a pécsi Szivárvány Gyermekház. Molnárné Lénárd Éva, a DDNP oktatási központjának vezetője közölte a sajtóval, hogy az április 22-i Föld Napja tiszteletére meghirdetett pályázat jelmondata: „A Föld élni akar”. A pályázók március 27-éig adhatják vagy küldhetik be a természeti értékekre, illetve azok veszélyeztetettségére figyelmeztető alkotásaikat a Szivárvány Gyermekházba, melynek címe: 7633 Pécs, Dr. Veress Endre utca 6. A rajzok legfeljebb A3-as méretűek lehetnek, de technikájuk tetszőleges. A pályamunkák hátoldalán fel kell tüntetni a kép címét, az alkotó nevét, címét, életkorát, valamint iskolája nevét és címét, továbbá a pályázat jelmondatát. A legjobb pályamunkák szerzőit három kategóriában - óvodás, alsó illetve felső tagozatos iskolás korcsoportban - jutalmazzák. A díjkiosztó ünnepségre április 20-án a Gyermekházban kerül sor. Akkor kiállítás is nyílik a legszebb rajzokból. A Föld élni akar