Békés Megyei Népújság, 1984. október (39. évfolyam, 231-256. szám)
1984-10-13 / 241. szám
Keresztrejtvény ifjj| VÍZSZINTES: 1. A vízszintes 75. érdekes mondása, folytatása a függőleges 1. számú sorban. 13 a. Tüskés trópusi növény. 14. Borfajta. 15. Bakter. 1 fj. Régi török tiszti rang. 17. Rangjelző. 18. Futár. 19. Gyulladás. 21. Fontos energiaforrás. 24. Dátumrag. 25. Fosztóképzötlen párja. 27. Rendelettel felszólít. 29. Nagyhatalom. 30. Idea. 32. Zizegés. 34. Indíték. 35. Kicsinyítő képző. 36. Világtalan. 38. Ybl Miklós egyik nagyszerű alkotása. 42. Neves meseíró. (1859—1929.) 44. Szerencsét kíván. 45. Kukucskál. 47. Tüzelő. 48. Léto egynemű betűi. 49. Kiejtett betű. 51. Hírmagja sem marad. 53. „Egy ... mint száz.” 54. Mint a 27. számú sor. 57. Kelet-ázsiai teherhordó. 58. Kettős betű. (50. Határállomás. (52. A német ábécé utolsó betűjének neve. (53. Női név. (55. A ..Lyon Lea” írójának névjele. 67. ..A ... tivornyája”. Roussel műve.59. Küzd. 70. Messze. 72. Okirat, törvény kiegészítő szakasza. 74. Magyar nemzetközi sakknagymester (István). 75. Szeged költője, kitől az idézett mondás ered. FÜGGŐLEGES: 1. A mondás befejező része. 2. Erkel Ferenc operája. 3. Zakó egynemű betűi. 4. Baszk politikai szervezet. 5. Óraszerkezet része.5. Helyettesíti a redőnyt. 7. Szelíd erdei vad. 8. ”... a földről”. Mahler szimfonikus oratóriuma. 9. Vércsoport. 10. Helyez. 11. Azerbajdzsán és örmény énekes költő. 12. Noha. 13. Mesebeli alakok. 17. ... Sophia (Istambulban). 20. Oldalirány. 22. Autós iskola. 23. „Szegény aszszony ... főz” (mondás). 26. „A . . . ember” (V. Hugó írása). 28. Ágazat. 31. Aki látta és hallotta az esetet. 33. A földre huppan. 37. Kossuth-díjas filmrendező volt (Márton). 30. A hangerősség fizikai mértékegysége. 39. Folyó a Szovjetunióban. 40. Igevégződés. 41. A gondolkodás elemzése. 42. Helyrag. 43. Táblajáték. 45. Oxidálódott. 47. Hallását sokan megénekelték. 50. Számrendszerünk alapszáma. 52. Von. 55. Egyforma betűk. 56. Ékkő. 59. Mesebeli gonosz, törpe. 61. Többszörös wimbledoni teniszbajnok. 64. Talponálló. 65. Szoknya. 66. Fővárosi közlekedési csomópont. 68. ... Francis, egykori amerikai filmsztár. 71. Bánat. 72. A függőleges 6. számú sor kezdete. 73. Napszak rövidítése. Beküldendő: a mondás és akitől ered. E. B. Beküldési határidő: 1984. október 23. Helye: Békés megyei Népújság szerkesztősége, Békéscsaba, Pf. 111. 5601. Megfejtéseket csak levelezőlapon fogadunk el. A helyes megfejtők között hat darab 50 forintos vásárlási utalványt sorsolunk ki, amelyet postán küldünk el. A szeptember 29-én megjelent rejtvény helyes megfejtése: — Erkel — Gobbi — Spartacus — Lohengrin — Ybl Miklós — Háry János — Nádasdy — Puccini — Failoni — Bánk bán — Oláh — Aida. Nyertesek: Turbucz Zoltán, Körösladány; Major János, Szeghalom; Tar Lajosné, Csorvás; Vasvári Péterné, Gyula; Juhász Ferencné, Sarkad; Tóth Erika, Murony. Humor — Milyen kár ezért a szép autóért — nézegeti az összetört gépkocsit a helyszínelő rendőr. — Látszik, hogy még kezdő — mondja a gépkocsivezetőnek. — Dehogy vagyok kezdő, ez már a harmadik autó, amit összetörök! * * * A postás mérgelődik, mert egy húsvéti üdvözlőlapot kell a világítótorony őrének kézbesítenie. — Ne morogj — mondja az őr —, mert előfizetek egy napilapra! * * * — Uram, messziről érzem, hogy maga rumot ivott! — mondja a rendőr, aki megállított egy gyanúsan imbolygó gépkocsit. — Na látja, és ez a szélhámos sógorom egész este azzal szédített, hogy Napóleont iszunk . .. PINORIMI 0 virágpor vitamintartalmáról Az 1950-es évektől merült fel egyre gyak-\------/ rabban a kér/íj 1 £ dés, hogy a (il\kiI°í^\ virágpor nem IsS I •'•/ Jjl lenne-e hasz_ V \0/ '*7agnosítható az Ijy' emberi szervezet számára is. u Mi is hát a virágpor? Milyen egészségvédő, gyógyító hatását ismerjük? Virágpor alatt a virágok, növények porzóin, illetve portokjaiban keletkező szemcséket értjük. A méhek a virágport mézzel keverve gyűjtik össze, s kis csomócskák formájában viszik a kaptárba. A méhek lábain levő kis virágporcsomócskákat egy szerkezettel leválasztják és megfelelő kezelés és tisztítás után már alkalmas emberi fogyasztásra. Nézzük meg, mit is tartalmaz a virágpor, milyen anyagokból tevődik össze? Egy része víz, amit szárítás útján eltávolítanak, mert különben a virágpor megromlik. Az emberi szervezet számára igen fontos ásványi anyagokból is bőségesen találunk a virágporban. Többek között káliumot, magnéziumot, rezet, kalciumot, vasat, foszfort. Jelentős menynyiségben tartalmaz cukrot és zsírokat, mégpedig jelentős részben többszörösen telítetlen zsírsavakat. Ezekre a különböző élettani folyamatokban igen nagy szükség van. Elősegítik pl. a zsírban oldódó vitaminok felszívódását, gátolják az érelmeszesedés kialakulását. Számos vitamint is találunk a virágporban. Elsősorban A-, D-, E-, C-, Bl-, B2-, B6-, H-vitaminokat, valamint nicotinsavat, folsavat. Különösen kedvező, hogy a jó idegműködéshez nélkülözhetetlen B- vitaminokban igen gazdag a virágpor. Lényeges mennyiségben tartalmaz a virágpor aminosavakat, amelyekből a szervezet a fehérjéket építi fel. Fehérjék nélkül az élet nem lenne lehetséges, hiszen gondoljunk arra, hogy a sejtek felépítéséhez, az enzimek és hormonok képzéséhez is fehérjékre van szükség. A jó közérzet biztosításához naponta legalább 75—80 g fehérjét kell fogyasztanunk. A virágporban találtak még baktériumölő anyagokat, valamint olyan anyagokat is, amelyek a növekedést és a táplálékértékesítést segítik elő. A virágpor jelentős mennyiségben tartalmaz női hormonokat is. A virágport ital és virágos méz alakjában is fogyaszthatjuk. Ha italként készítjük el, akkor pl. 800 g langyos vízben oldjunk fel 180 g mézet és ehhez keverjünk hozzá 50 g porított virágport. Majd alaposan keverjük öszsze. Ezt minden fogyasztás előtt ismételjük meg. Különösen főétkezéskor ajánlatos egy-egy pohárral inni belőle. A virágporos mézből naponta két-három evőkanállal fogyasszunk. (A hízásra hajlamos egyének természetesen gondoljanak a méz kalóriatartalmára is.) A boltokban a virágport 125 g-os, henger alakú flakonokban lehet kapni. A porított virágport villany-kávédaráló segítségével is elő tudjuk állítani, de ha megnedvesítjük, s lapos tányérra tesszük, kanállal elnyomkodva egyenletes virágpormasszához jutunk, amit aztán hozzákeverhetünk a mézhez. A gyógynövényekkel foglalkozó szakirodalomban sokat lehet olvasni a virágpor egészségvédő, gyógyító hatásáról. Ezek közül említek meg most néhányat: a virágpor hatással van a bélműködésre, mégpedig úgy, hogy a hasmenést is megszünteti és a hiányos bélbaktériumok miatti székrekedésben is segít. Gyermekeknél, időseknél és gyengélkedőknél észrevehető súlygyarapodást tapasztaltak, visszanyerik erejüket, közérzetük javul. Étvágytalan egyéneknél már néhány napos virágporfogyasztás után helyreállhat a rendes étvágy. Jó hatással lehet az ember hangulatára. Azt is megfigyelték, hogy jó hatása után nem okoz fáradtságot, feszültséget, mint a kávé és nincs káros hatása, mint a dohányzásnak. Egyheti virágporfogyasztás után már csökken az idegesség, az ingerlékenység, javul a kedélyállapot, a közérzet. A virágpor javítja az agysejtek vérrel való ellátását is. Vannak olyan tapasztalatok is, amelyek szerint ha a terhesség idején a kismama virágporos tápszert kap, kivédhető a fehérjék és cukrok anyagcseréjében bekövetkező zavar, a virágpor kellőképpen felkészíti a szervezetet az anyai feladatok ellátására. A virágpor kozmetikai szerként is javasolható. Egyébként erősíti a látóképességet, s talán éppen kéntartalmú aminosav-tartalma miatt csökkenti a hajhullást. A virágport tehát nagy vitamin-, fehérje- és aminosavtartalma és ennek következtében kedvező élettani és kondíciójavító hatása miatt különösen idősebb korban, leromlott állapotokban, valamint fejlődésben levő szervezet számára ajánlott fogyasztani. Felhívom viszont a figyelmet arra, hogy a virágpor nem gyógyszer! Túlérzékenyek, allergiás egyének ne fogyasszák, mert számukra veszélyes lehet. És még egy tanács! Komolyabb virágporos kúra elkezdése előtt, ajánlatos kikérni a kezelőorvos tanácsát. 1984. október 13., szombat az első akváriuma. Ugyanilyen őszi idő volt sok-sok évvel ezelőtt, amikor életem első akváriumát beállítottam, az első halakat betelepítettem. Szerencsém volt: egy idősebb akvarista barátom ellátott mindazokkal a tanácsokkal, amelyek nélkül alighanem kudarcba fulladtak volna kísérleteim. Szeretnék továbbadni a kezdőknek, az akvarisztikával csak most ismerkedőknek néhány tapasztalatot. A legfontosabb szabály itt is a fokozatosság. Ne akarjunk mindjárt hatalmas medencét, halritkaságokat, tenyészetet. Az első a medence megvásárlása. A legpraktikusabb az úgynevezett ragasztott akvárium. Vétel után a fürdőszobában töltsük fel, s legalább 4—5 óráig hagyjuk benne a vizet. Ha folyik, ereszt, vigyük vissza. Javítani nem lehet, csak újraragasztani. Ahhoz pedig gyakorlat kell. A medencét vízzel együtt mozgatni nem szabad, ezért a ,,próbavizet’' gumitömlővel szívjuk le. Ezután következik az akvárium végleges elhelyezése. Olyan helyet válasszunk, ahol kellő természetes fény, kap majd a betelepített kis élővilág, s ahol a hőmérséklet 20 fok alá sohasem hűl. A trópusi halak ugyanis 22—26 fok között érzik jól magukat. A medence alá hungarocell lapot, filcréteget tegyünk. A kezdő akvaristának az ideális űrtartalom a 40—50 literes medence. A másik legfontosabb szabály, vagyis törvény: a tisztaság. Csak fertőtlenített kézzel, eszközzel (amely soha nem lehet fémből!), és csak szükség esetén nyúljunk a medencébe. Ezután következhet a talaj előkészítése. A legjobb az apróbb szemcsenagyságú folyami sóder. Műanyag vödörben forróval kezdve, egyre alacsonyabb hőmérsékletű vízzel legalább 15 (!) alkalommal kell alaposan átmosni. A talaj a medencében egy sarka felé lejtő legyen, vastagsága a medencemagasság 100—115- öd része. A talajra ezután rátölthetjük — miután az aljzatot tiszta selyempapírral fedtük — a vizet. A vízmagasság kb. 2 cm-rel legyen alacsonyabb a medence felső szélénél. A csapvíz általában megfelelő, az ásott kutak vize nem! Másnap megvásárolhatjuk a vízinövényeket. A kezdő akvaristának a kis vízikelyhet és a valiznériát ajánlom, figyelembe véve a szaküzletek kínálatát. Csak annyi növényt vegyünk, amennyivel nem népesítjük túl a medencét. Egy 40 literes medencébe kb. 8 kisebb tő valiznéria és egy kisebb vízikehely elégséges. A beültetés előtt a vízinövényeket ajánlatos fertőtleníteni néhány százalékos, kizárólag a gyógyszertárakban vásárolt konyhasó (NaCl)-oldatban. Az étkezési konyhasó ugyanis a halakra veszélyes anyagokat, többek között jódot is tartalmaz. A növényeket a fény felőli oldalra, méretük szerint a medence közepeeleje felé csökkenő magasságban ültessük. Vigyázzunk arra, hogy a növények gyökértövét ne fedje sóder, csak a gyökérszálakat. Betelepítésre tehát — elvileg — készen áll az akvárium. A halakat csak néhány nap után tegyük a vízbe. Hogy mennyit, milyen fajtát, és hogyan, arról rovatunk következő számában lesz szó. (nemesi) Színes felhők A rajzon látható egyszerű, egyszínű kötényt vidámítja a színes rátét, amely jelen esetben felhőcske, de lehet virág, nap vagy más, tetszőleges forma. A rátét készítése nem nehéz, bár türelem azért szükséges hozzá. Az egymáshoz pontosan illeszthető darabok mindegyikét duplán kell szabni. Szabás után össze kell illeszteni a két-két darabot, és egymáshoz varrni. Ezt a kész mintát varrjuk rá a díszítendő felületre varrógéppel, majd sűrű kivarró öltésekkel hangsúlyozzuk a kontúrokat. Nemcsak kötényt, de kerti nadrágot, gyerekruhát is díszíthetünk ezzel a módszerrel. Szöveg és rajz: Pálffy Judit Mai műsor KOSSUTH RÁDIÓ 9.00: Színes népi muzsika. 10.05: Ismét a javából! 12.30: Déli zeneparádé. 13.20: Népzenei példatár. 13.30: Szerkesztőségi beszélgetés a Falurádióban. 14.10: A hét embere. 14.20: Mindennapi irodalmunk. 14.50: Régi híres énekesek műsorából. 15.10: Zenei Újság. 16.00: 168 óra. 17.30: A szülőföld muzsikája. 18.15: Hol volt, hol nem volt... 18.45: Shakespeare: Szentivánéji álom Vígjáték. 20.53: Népdalok, néptáncok. 21.30: Operaáriák. 22.15: Európa hangversenytermeiből. 23.46: Weelkes-madrigálok. PETŐFI RÁDIÓ 8.11: Népszerű muzsika — világhírű előadók. 8.50: Tíz perc külpolitika. 9.05: Zenés, irodalmi magazinműsor. 10.00: Szombat délelőtt. 12.10: Jó ebédhez szól a nóta. 13.05: Miska bácsi levelesládája. 14.00: Magunkat ajánljuk. 17.05: Benny Godman dzsesszegyüttese játszik. 17.30: Válasz. 18.30: Slágerek mindenkinek. 20.00: Zenés játékokból. 21.05: Teázás közben. 22.05: A Shadows együttes felvételei — XXXI3. 22.45: Kékszakáll. Részletek Offenbach operettjéből. 24.00: Éjféltől hajnalig. III. MŰSOR 7.00: In limba materna. 7.30: V materinskom jazyku. 8.17: Orgonamuzsika. 9.30: Kamarazene. 10.08: Respighi: Római fenyő szvit. 10.30: Slágerlista. 11.00: Hangfelvételek felsőfokon. 12.32: Fagtime-felvételekből. 12.50: Kritikusok fóruma. 13.05: Kívánságműsor szombaton. 14.05: Lemezbörze helyett. 15.00: A Bartók vonósnégyes játszik. 16.00: Aranyalbum. Komolyzenei archívumunkból. 17.21: Új lemezeinkből. 18.10: Cseh előadók albuma. X/7. 19.05: Esti muzsika. 19.35: A Leningrádi filharmonikus zenekar hangversenye. Közben: kb. 20.15: A Dalhon költője: Vajda Péter. 20.30: Baudelaire versei. 20.35: A hangversenyközvetítés folytatása. 21.20: Francia sanzonok. 22.00: Maria Callas operaáriákat énekel. 22.46: Koportos. Balázs József regénye rádióra alkalmazva. SZOLNOKI STÚDIÓ 7.00: Román nemzetiségi műsor. 7.30: Rádióvíkend. 8.00: Szerkesztik a hallgatók — Előadók abc-ben. 8.40: A héten történt. 9.00: A nap hírei, eseményei — Kiállítási kalauz — Programajánlat. 9.25: Hírösszefoglaló, műsorelőzetes. 9.30—10.00: Román nemzetiségi műsor, (ism.) TV, BUDAPEST, I. MŰSOR 8.00: Tévétorna, (ism.) 8.05: Nasa Obrazovka. 8.25: Csak gyerekeknek. 9.05: 0T. (ism.) 9.55: Építészet. V/4. 10.15: Az Onedin család. X/6. (ism.) 11.05: Autó-motorsport. (ism.) 11.25: Keresztkérdés. (ism.) 11.55: Képújság. 14.40: Az ember és a tenger. VII/6. (ism.) 15.30: Hírek. 15.40: Rónaszegi—Markos: Kismaszat és a Gézengúzok. Tévéjáték. 16.55: Hosszú még az út. Máté Péter műsora. (ism.) 17.20: Reklám. 17.25: Nemzeti ügy. Riportműsor. 18.05: Képújság. 18.10: Objektív. 18.55: Reklám. 19.10: Tévétorna. 19.15: Esti mese. 19.30: Tv-híradó. 20.00: Verse mindenkinek. 20.05: Szombat esti filmkoktél. Mark Wilson, a bűvész. Amerikai film. 20.50: Menő manó. 20.55: Nagyon különleges ügyosztály. A félelem gyűrűje, avagy: Frász a szorítóban. Amerikai film. 21.20: Menő manó. 21.25: Könnyűzenei mesterdalnokok. NSZK film. 22.10: Révész. Angol tévéfilm. 23.00: Tv-híradó 3. II. MŰSOR 17.00: Képújság. 17.05: Nem kell mindig kaviár. X/2. (ism.) 18.00: Iskolatévé. 18.35: Gólyavári esték. XXII/2. 19.20: MAFILM-magazin. 19.30: Alfonz Mucha. Csehszlovák kisfilm. (ism.) 19.50: J. S. Bach. 53. Kantáta. Szovjet film. (ism.) 20.00: Platonov. Csehov komédiájának tévéváltozata, I—II. Közben: 21.25: Tv-híradó 2. 23.00: Képújság. BUKAREST 13.35: Hét végén. 16.45: A hét politikai eseményei. 19.00: Tv-híradó. 19.20: Felnőttek és gyerekek. 19.40: Tv-enciklopédia. 20.05: A telefonáló. Román film. 21.40: Hangszeres muzsika. 22.30: Tv-híradó. 22.40: Népszerű dallamok. BELGRÁD, I. MŰSOR 8.50: Tv-naptár. 9.00: Válogatás az Iskolatelevízió műsorából. 10.30: Hírek. 16.15: Hét tv-nap. 16.45: Hírek. 16.50: Tv-naptár. 17.00: Jugoszláv kosárlabda-bajnokság. Közben: 18.30: Szívélyes üdvözlettel — dokumentumsorozat. 19.15: Rajzfilm. 19.30: Tv-napló. 20.00: Lantosok — szovjet játékfilm. 21.40: Reklám. 21.45: Tv-napló. 22.00: Hét végén. II. MŰSOR 14.55: Utazás a Föld középpontjában — amerikai játékfilm. 17.00: Első osztályosok — előadás felvételről gyermekeknek. 18.00: Drámasorozat. (ism.) 19.00: Népi muzsika. 19.30: Tv-napló. 20.00: Szórakoztató adás. 20.30: Tárca. 21.15: Hírek. 21.20: Sportszombat. 21.45: Cervantes — filmsorozat. 22.35: Költői színház. SZÍNHÁZ 1984. október 13-án, szombaton 19.00 órakor Békéscsabán: A NÉMA LEVENTE Somlay-bérlet 1984. október 14-én, vasárnap 19.00 órakor Békéscsabán: A NÉMA LEVENTE Csortos-bérlet MOZI Békési Bástya, 4-kor: Ha szereted hazádat, 6 és 8-kor: Gyónás gyilkosság után. Békéscsabai Szabadság, de. 1o-kor: Angyali üdvözlet, 15.30-kor: Filmklub, fés 8-kor: Halálcsapda. Békéscsabai Terv, fél 6-kor: Nevem: Senki, fél 8-kor: D. B. Cooper üldözése. Gyulai Erkel: Balfácán. Gyulai Petőfi: Ó, kedves Harry. Orosházi Béke, csak 5-kor: A piszkos tizenkettő I—II. Orosházi Partizán, fél 4-kor: Daliás idők, fél 6 és fél 8-kor: A pap, a kurtizán és a magányos hős. Szarvasi Táncsics: A Jedi visszatér. Szeghalmi Ady: 101 kiskutya.