Budapesti Nap, 2002. november (1. évfolyam, 27-38. szám)
2002-11-05 / 29. szám
Budapesti Nap VÁLTOZÓ BUDAPEST 2002. november 5., kedd 27 A GREENPEACE MAGYARORSZÁGON Nő az aktivisták száma Magyarországon idén nyáron kezdte meg tevékenységét a világszerte ismert és rettegett Greenpeace szervezet. Budapesten nyílt meg a bécsi régió fiókirodája, amely a hazai problémák mellett Közép- és Kelet- Európa környezetvédelmét is figyelemmel kíséri. Az egyik legjelentősebb nemzetközi környezetvédő szervezetet, a Greenpeace-t 1971-ben Vancouver-ben alapította az atomkísérletek ellen tiltakozó fiatalok egy csoportja. Mára mintegy 39 országban működik irodájuk. A Greenpeace figyelmét az emlékezetes tiszai ciánszennyezés fordította Magyarország felé. Ekkor derült ki, hogy a környezetszennyezés - és az ehhez kapcsolódó látványos akciók szempontjából addig viszonylag „békésnek” ismert hazánkban egyre szaporodnak azok a problémák, amelyekkel szemben határozott fellépésre van szükség. Ezt felismerve nyitotta meg budapesti irodáját, és kezdett toborzási és ismeretterjesztő akcióba nyáron a szervezet. Sikeresen mutatkoztak be a Szigeten, majd a tiszai szennyezés elleni tiltakozó és felvilágosító Tiszta víz 2002 akciósorozat révén viszonylag hamar bekerültek a köztudatba. - Az átlagos magyar ember sajnos mégsem ismer, vagy félreismer minket - mondta Kalovits Judit, a szervezet munkatársa. Általános tapasztalat, hogy a Greenpeace aktivistáit önmagukat benzinkúthoz láncoló, atomszállítmányok előtt sínekre fekvő, hidakra meglepetésszerűen transzparenst elhelyező gerillacsoportként képzelik el - pedig az ehhez hasonló figyelemfelhívó akciókat mindig széleskörű és tudományos alapossággal végzett kutatómunka előzi meg. Számos esetben a Tiszta víz 2002 országjáró kampány során derült ki az emberek számára, hogy mit is jelent, és mivel jár pontosan a saját környezetük szennyezése, mit tehetnek adott esetben a megelőzésért és - nem utolsósorban - mit segíthet ebben a nemzetközi szervezet. Egyre több ember aggódik a környezetvédelem honi helyzete miatt, napról napra többen tartanak a környezetszennyezés következményeitől, és szeretnének tevőlegesen közreműködni a helyzet javításában. Ennek a szemléletnek és az ismertségnek köszönhető, hogy szépen növekszik az aktivistának jelentkezők száma, akik szabad idejükben és teljesen ingyen végzik munkájukat. Az aktivisták gyakorlati és elméleti tréningeken vesznek részt, ahol csupa hasznos és a kampányok véghezviteléhez nélkülözhetetlen tudást sajátítanak el. Jogi szakemberek is segítik a szervezet munkáját, hiszen - bár a Greenpeace arra törekszik, hogy fellépései legálisak maradjanak - sokszor alakul ki vitás helyzet a tiltakozó akciók során. A szervezet a mintegy 2,6 millió adományozó jóvoltából működik, azonban fontos alapelvük, hogy kormányoktól, vállalatoktól nem fogadnak el pénzt. A jövőben két nagyon fontos területtel szándékoznak foglalkozni: egyrészt a hulladékkérdéssel, mivel a kommunális és a veszélyes hulladékok kezelése tekintetében még igen rosszul áll Magyarország, másrészt a PVC- kérdéssel. Ez utóbbit itthon a hivatalosság nem fogadja el problémaként, tehát nem is kezelik ennek megfelelően. (Riportunkat a Greenpeace aktivistájával a 26. oldalon olvashatják.) Kerényi Tamás Akcióban a Greenpeace aktivistái NAGYÍTÁS: A TÖRÖK BANKHÁZ Hálátlan utókor A volt Martinelli, ma Szervita téren hatalmas parkolóház áll. Jó, hogy ott van, hiszen a Belvárosban megkönnyíti az amúgy sem könnyű parkolást. A parkolóháznak van még egy előnye. A tetejéről rálátunk az egykori Török bankház gyönyörű épületére, impozáns tetőmozaikjára. A Szervita tér 3. számú ház építésének jogát 1905-ben pályázaton nyerte el két építész: Böhm Henrik és Hegedűs Ármin. Az épület üvegmozaikjainak megtervezésére pedig Róth Miksát, a kor híres üvegművészét kérték fel. A hatalmas mozaikképen, a Hungária dicsőítésén az ezeréves Magyarország szinte minden történelmi alakja a magyarok nagyasszonyának hódol. Sajnos a bankház épülete a második világháborúban súlyosan megsérült, de megmaradt része még ma is szép látványt nyújt. Az ötödik kerületi önkormányzat tulajdonát képező ingatlan hasznosítására nincs konkrét elképzelés. A házat szinte havonta más-más cég veszi bérbe, követni sem lehet az épületben lévő üzletek változásait. Internetes ízlelés egérrel Virtuálisan rendelhetünk valóságos ételeket A kulturált napközbeni étkeztetést nélkülöző dolgozók számára sokáig a pizzarendelés volt az egyetlen lehetőség, hogy a meleg étel házhoz jöjjön. Mára jelentősen megnőtt az üzemi konyhák megszűnése után maradt űzt kihasználó vállalkozások száma. Az internet terjedésével párhuzamosan egyre többen veszik igénybe a házhozszállítással kérhető szolgáltatásokat. Szakértők azzal magyarázzák a jelenséget, hogy sokan bizalmatlanok a hitelkártyával való vásárlást illetően - nem tartják kellően biztonságosnak az interneten megadni az adataikat - ezért inkább a futárnak fizetnek készpénzzel, vagy később, postai átutalással. Ezen szolgáltatások között egyelőre messze magasan vezet az ételrendelés, aminek - a lustaságon kívül - a felgyorsult életmód lehet a hátterében. Az 1995-ben alapított Food Express (www.foodexpress.hu) gyorsan ismertté és vezetővé vált a meleg ételek házhoz szállításának piacán, de nem egyeduralkodóvá. A különféle pizzériák és kifőzdék is felismerték a lehetőséget, ma már szinte bármilyen ételhez hozzájuthatunk ezen a módon - maximum egy órán belül. A vállalkozások nagy részének közös jellemzője, hogy csak bizonyos kerületekbe szállít - legtöbbször eltérő feltételekkel. Általában létezik minimális rendelési értékhatár, egyes esetekben külön tüntetik fel a csomagolási díjat, máskor pedig beépítik az árba. Egy-két kivételtől eltekintve délelőtt 10 és este 11 óra között fogadnak rendelést, elvétve található köztük nonstop szolgáltató. A hirtelen nagyra nőtt igényekre reagálva a pizzériák zöme kibővítette ételválasztékát, mások a gyorsaságra helyezték a hangsúlyt, néhányan pedig a választható feltétek sokféleségével és a kuncsaft kívánsága szerinti öszszeállítással próbálkoztak. A másik oldalról viszont egyre több hagyományos étterem vállalt házhoz szállítást: ma már nem okoz meglepetést a pörkölt, a borjú bécsi vagy a pekingi kacsa megjelenése az ételválasztékban. Budapesten körülbelül 600 forinttól juthatunk ilyen módon meleg ételhez. Az internetes ételrendelés egyik legnagyobb előnye az időnyerésen túl, hogy nem kell dühöngenünk a csúcsidőben gyakran foglalt telefonvonal miatt - bár néhány újító szellemű étterem sms-ben is fogad rendeléseket. Az egyik legismertebb és legnagyobb portál a Netpincér (www.netpincer.hu), amely közel 60 étterem kínálatát mutatja be. Az egységes, és áttekinthető felület azzal a további hatalmas előnnyel jár, hogy különc igényeink szerint is kereshetünk az adatbázisban, és egyszerre több cég kínálatát hasonlíthatjuk öszsze az árak és a vállalt kiszállítási idő alapján. Általánosan elfogadottá vált, hogy megkülönböztető jelzésekkel hívják fel a figyelmet a vegetáriánus étrenden lévők által is fogyasztható ételekre, de más - például laktózmentes, lisztszegény - ételsorokat egyik cég sem állít össze. Az étlapokon - igaz, nemcsak a neten - egyelőre nem találunk a különféle ételallergiától szenvedő vendégek számára készített ételeket, kivéve a cukorbetegeket, akiknek legalább a desszertek terén tudnak alternatívát ajánlani. Pál Kata Fotó: Kecskeméti Dávid Izomőrület a fővárosban Létezik alakformáló, zsírégető torna, callanetics, aerobik, stepaerobik, kondicionáló torna és ki tudja, mi még. Egy biztos: főleg a szép és hangzatos nevű szalonok a divatosak. A jobb helyeken gazdag a választék, de szerényebb körülmények között is legalább háromféle mozgás között lehet választani. Ma Budapesten közel 300 fitneszklub működik. Hogy mennyire hozzáértőek az edzők? Mindenféle tanfolyamokon, gyorstalpalókon folyik aerobikoktató-képzés. Az elegáns klubokban, a különböző bevásárlóközpontokban sok százmilliós tőke van, ezekkel nehéz versenyezniük a kisebb termeknek, hiszen a legmodernebb futó-, taposó- és bicikligépek hárommillió forintnál kezdődnek. Egy aerobikoktató óradíja ötszáz és négyezer forint között van. Amit az új divatnak behódolva feltétlenül meg kell fizetnünk, az elsősorban a belépő, bár a többit sem lehet megúszni. Budapesten az egyszeri belépők ára aerobikja például 200-800 Ft, kombinált edzésre 200-1500 Ft között mozog. Ez így önmagában nem sok, ám az ember mégsem mehet otthonkában fitneszterembe - és nem elsősorban azért, mert kinézik. Mozogni persze lehet a két-háromezer forintos joggingokban is, de kétségtelenül jobbak a márkás holmik: már csak a pénztárcánktól függ, vajon százezreket költünk, vagy beérjük a huszonezres változattal. A cipőn nem érdemes spórolni: hosszú éveken át fokozatosan megtérülő befektetés a kiváló minőségű edzőcipő. Nos, ha a felszerelés megvan, a belépőt is kifizettük, nincs több mentség a lustaságra. Kezünkbe vesszük a szórólapokat, amelyeken körülbelül ezek olvashatók: „az egyes izomcsoportok edzésénél - az izom méretétől függően - különböző ismétlésszámok váltják ki az áhított változásokat. A mellizomnál 5- 8, a karok és a váll esetében a 6- 10-es sorozatonkénti ismétlésszám, a combfeszítőknél és -hajlítóknál 8-15, a vádli estében pedig 12-20-as ismétlések lehetnek a legcélravezetőbbek. Ne felejtsd el azonban, hogy az edzésprogram rendszeres változtatásokat kíván!” Ne keseredjünk el, mindenki így kezdte. Kérjünk tanácsot az edzőtől, és ne akarjunk az első alkalomal húsz évet és tizenöt kilót „fiatalodni”. Érdemes megfogadni a sporttársak tanácsait is: 1. Edzés előtt kötelező a bemelegítés, utána pedig a levezetés, nyújtás. 2. Edzünk legalább kétszer, de inkább háromszor egy héten! Lényeg a fokozatosság: a terhelés szép lassan növelhető. 3. Az edzésprogram megkezdése előtt keressük fel a háziorvosunkat, és kérjünk egy általános kivizsgálást! Ha jelentős súlyfelesleggel rendelkezünk, feltétlenül konzultáljunk dietetikus szakemberrel, aki megmondja, melyik edzésforma a legelőnyösebb számunkra. 4. Váltogassuk a különböző edzéstípusokat (aerobik, erősítés stb.), hogy elkerüljük az egyoldalú terhelést! Nos, előbb-utóbb minden megpróbáltatásnak vége szakad, így az edzéseknek is. A büfében persze olyan dolgokkal fogunk szembesülni, amelyeket otthon a konyhában nem épp ezen a néven ismerünk, a táplálékkiegészítőkkel. Azt kell tudnunk ezekről, hogy az ezredforduló rohanó életstílusának köszönhetően születtek, és az ember immár lecsökkent, nem megfelelő mennyiségű vitamin- és ásványianyag-fogyasztását hivatottak pótolni kis tabletták, kapszulák formájában. Ki lehet próbálni, nagy baj nem lehet belőle. Kifelé jövet gyorsan fogadjuk még meg, hogy nem ez volt az egyetlen alkalom, amikor tiszteletünket tettük a fitnesz szentélyében. A legjobban akkor járunk, ha legközelebb néhány barátnőnkkel, barátunkkal megyünk. Együtt még szenvedni is jobb. És végül: a fitneszőrület nem a legrosszabb, ami történhet velünk. Török Monika AZ ÉTER ÉRTELME!