Kelet-Magyarország, 2009. január (66. évfolyam, 1-26. szám)

2009-01-30 / 25. szám

2009. január 30., péntek Diák-médiafesztiválon a záhonyi kollégisták Visszatérő résztvevői a Diák- és Ifjúsági Újságírók Egyesülete (DUE) által szervezett fesztiváloknak, médianapoknak a záhonyi Dr. Béres József Kollégium médiakörös diákjai. Az elmúlt hét végén a Budapesti Kommunikáci­ós és Üzleti Főiskolán rendezték meg a nyolca­dik diák-médiafesztivált. A több száz vendéget dr. Vass László, a BKF rektora és Kecskés Ist­ván, a DUE elnöke köszöntötte. A nyitó szak­mai beszélgetés az internet és a nyomtatott saj­tó viszonyáról, hasonlóságairól és különbsége­iről szólt. Haszán Zoltán, az Index és Várkonyi Iván, a Népszabadság munkatársának részvé­telével. A programban az újságírókat Herczku Tünde, a nyíregyházi Esélyek Házának iroda­vezetője követte, aki az esélyegyenlőség és a média kapcsolatáról beszélt. A „Márkahű fiatalok” címet kapta Iglódi Csabának, a Magyar Fogyasztó Platform elnö­kének előadása, amely a márkák és a márkás holmik hétköznapokban betöltött szerepéről szólt. Az ebédszünet után az egykori tájfutó­világbajnok, Monspart Sarolta, „a sport nagy­asszonya” következett. Közvetlen stílusával, vicces képeivel és érdekes előadásával vívta ki a közönség elismerését. Ám nem csak a rekesz­izmokat mozgatta meg, de az előadás végén rövid ülőtornával is felfrissítette hallgatósá­gát. Henter Izabella dietetikus, majd Sas Ist­ván reklámszakember, pszichológus előadását szintén vastapssal jutalmazta a közönség. Őket követően Mihálovics András, a Gazdasági Ver­senyhivatal sajtóreferense adott tanácsokat ahhoz, hogy hogyan lehetünk tudatos fogyasz­tók, és hogyan védekezhetünk az ügyeskedő boltok ellen. Az utolsó szakmai program ven­dégei a TV2 Mokka című műsorának új műsor­vezetői, Demcsák Zsuzsa és Kárász Róbert vol­tak. A számos kiegészítő rendezvény keretében bemutatkoztak a legjobb tíz hazai diáklap szer­kesztői is. Feigel Virág, Kovács Bettina A záhonyi médiakörösök visszatérő résztvevői a DUE rendezvényeinek (Fotó: Kovács Erzsébet) Sütöttek. Népviseletben is sütöttek már Németországban a westsikes diá­kok. (Fotó: amatőr) DIÁK ÚJSÁGÍRÓINK Falcsík Rebeka Judit Deák Ferenc Gimnázium, Fehérgyarmat Felkészítő tanár: ________Kondor Borbála Feigel Virág, Kovács Bettina Dr. Béres József Kollégi­um, Záhony Felkészítő tanár: Molnár Anett, Szűcs Orsolya (lent) Deák Ferenc Gimnázium, Fehérgyarmat Felkészítő tanár: Kondor Borbála KILÉT ■ A kislány apró súlyokat tett a hajába, hogy azt higgyék róla: hízott. Korunk nagy példaképei a csontsovány modellek és szí­nésznők, mint például Nicole Ricci, Paris Hilton vagy az Olsen ikrek. Nekik hála, az anorexia és a bulimia egyre gyakoribb a fiatalok körében. A két betegség következtében az áldozatok kórosan sovány­ra éheztetik, vagy hánytatják magukat, aminek a legtöbb eset­ben halál a következménye. Kicsi kortól jelentkeznek Ezek a kórok már egész kicsi kortól kezdve jelentkezhetnek. Nemrég olvastam, hogy egy kislány 7 éves korában érez­te magát először túl kövér­nek, és elkezdett fogyókúráz­ni. Alig evett egész álló nap valamit. A szülei először megpróbálták erőszakkal etetni, majd amikor ez sem ment, kórházba került. Ott sem evett és apró súlyo­kat tett a hajába, hogy azt higy­­gyék, hízott. Ma már rádöbbent arra, milyen rosszul cselekedett, hiszen soha nem élhet teljes éle­tet ezután. A méhe ugyanis nem kmi/­ppe/r.szonhu • Diákcikkek. A diákok írásai teljes terjede­lemben és további diákcikkek letölthető­ek (PDF, 59 kB) fejlődött ki teljesen és így nem lehet gyermeke. A gerincében és a csípőjében komoly csontrit­kulás alakult ki, így könnyen lebénulhat. Ő már belátta, hogy nem a divat szerint kell élnie, hanem úgy, ahogy szeretne, és nem kell mindenkinek megfelelnie. Ez persze nem azt jelenti, hogy nem kell egészségesen élni és étkezni, hiszen a túlsúlyosság sem elfogadható állapot. Meg kell találni az arany középutat, mert az egészség a legfontosabb, s aki elégedett magával, az kife­lé is tündökölni fog. Falcsik Rebeka Judit Dilemma: elöl deszka 'hátul léc... Helyesen étkezni és sokat mozogni - ez a helyes recept! (Illusztráció: Sipeki Péter) Aludj sokat az egészségedért! ■ Az alvás mindennapi tevékenység, az egész­séges életmód fontos része. A tizenévesek alvásigénye napi 9 óra, s fejlődő szervezet­nél az alvás különösen fontos, ugyanis a növekedésért felelős hormon szintje ekkor éri el a maximumot. Köztudott, hogy az alvás erősíti az immunrendsze­rünket is, illetve a jó alvás segí­ti a tanulást és a tanult anyag rögzítését is. Természetesen a felnőttek számára is fontos az alvás. Hogy miért? A környezet károsító hatásainak napközben kitett szövetek alvás közben regene­rálódnak, így lassulnak az öre­gedési folyamatok. A kialvatlan­ság rontja a teljesítőképességet és növeli a balesetek kockáza­tát. Az alváshiány alvászavar­ral is magyarázható. Például az alvászavar hízáshoz is vezethet, ugyanis ilyenkor fokozottabb az éhségérzetünk. Krónikus alvás­zavarban szenvedőknél gyak­rabban alakul ki szívkoszorúér­betegség, sőt depressziós tünet is. Ha rosszul alszunk, inger­lékenyebbek vagyunk, és rosz­­szabbul reagálunk a környezet kihívásaira. Tehát az alvás nem csak egészséges, de hasznos is, mert alvás közben lelkünk fel­frissül, így kiegyensúlyozottá válunk. Az alvás testünknek, lelkünknek létfontosságú. Szűcs Orsolya Kinyúlva egy kanapén, kipihenten ébredni - tuti siker! (Illusztráció: Sipeki Péter) Jót s jól írt! Január 14-én rendezték a Köl­csey Ferenc Gimnáziumban az Implom József Helyesírá­si Verseny megyei forduló­ját, melynek szakiskolai kategó­riájában Gulyás Beáta, a nyír­egyházi Lippai János Szakkö­zépiskola és Szakiskola diák­ja győzött, így ő jutott tovább a Kárpát-medencei döntőbe. Ezt Gyulán rendezik február 27-28-án. Gulyás Beáta Gulyás Beáta (Fotó: amatőr) SÉTA /6 DOGÁRBÓK­ Eredeti helyesírással Mi a zsigerzacskó? Az a rész a csigának, amibe a beleit tartja. A zsigerzacskó ara való hogy abba szarjon a csiga és a csigaház alatt jön ki._______________ Miért van Gárdonyi Géza sírjára az írva, hogy „Csak a teste" Mert a fejét levágták a törökök. Sorold fel a páros ujjú patásokat! Sertés, disznó, malac, mangalica Kik voltak a vándor énekesek? Nevezzetek meg egyet közülük! Kodály Zoltán._______________ Sorold fel a vízpart növényeit! Vízi tündér.______________________ Jellemezd a vidrát! Teste: for­más.______________________ Mi az ősföld? Ahol barna embe­rek és asszonyok laknak, és mind­egyik feketehajú._____________ Melyek hazánk természetes életkö­­zösségei? Magyar, német, finn. Jellemezd röviden kedvenc hősö­det utazókról, felfedezőkről olva­sott könyv alapján! Nekem Jean- Claude van Damme, mert bátran viselkedik és jó a mozgása._____ Mi a humusz? Elpuszlott állat. Ismerd fel rajzról az állatokat! Pézs­mapocsék Mocsári patkány Csak nehogy sírás legyen a vége! ■ Amikor megérkezett a tél, a havat nem hozta magával december, még karácsonyra sem esett. De ahogy eljött a január, eljött vele a hó is. Ebben az időszak­ban minden ember arra tud gon­dolni, hogy kimegy sikányozni, korcsolyázni a síkoson, vagy csak egyszerűen kimennek a gyerekkel szánkózni, hóembert építeni. A fiatalok persze meré­szebb dolgokat is bevállalnak: csúszkálnak a befagyott tava­kon, folyókon. De a veszéllyel nem törődve a nagyon vékony jégre is rámerészkednek. A tévében folyamatos figyel­meztetés hallható, hogy még nem biztonságos rámenni a tavakra, folyókra, ennek elle­nére mégis lehet olyat halla­ni, hogy beszakadt a jég alat­tuk és van úgy, hogy a szóra­kozás rossz véget ér. Ilyen időben, amikor nappal melegszik pár fokot a hőmérsék­let, még veszélyesebb rámenni a jégre, hiszen helyenként megol­vadhat, vagy csak annyi is elég a bajhoz, hogy bereped és nem látszik meg. Ne csak a náthá­ra figyeljünk, ha kimegyünk a hidegre játszani, hanem a csaló­kajégre is, hisz amilyen vastag­nak látszik, lehet az éppolyan vékony is! Molnár Anett A jégen mindig óvatosan kell mozogni! (illusztráció: sipeki Péter)

Next