Nemzeti Sport, 1996. augusztus (7. évfolyam, 209-237. szám)
1996-08-23 / 229. szám
Megjelent Budapest Sportévkönyv 1996 A kerületi önkormányzatok sportszervezeteinek vezetői, munkatársai, a budapesti sportszövetségek és sportági szakszövetségek vezetői és munkatársai segítségével, Tóth Csaba, Csanak György, dr. Rózsaligeti László, Sinkovits László, Téglás László és Zurbó Sándor szerkesztésében megjelent Budapest 1996-os Sportévkönyve. A kiadvány átfogó képet nyújt a Főváros sportéletéről, megtalálható benne a Fővárosi Önkormányzat sportszervezeteinek címjegyzéke, a budapesti sportegyesületek név- és címjegyzéke, statisztikai adatai, az egyesületek szakosztályainak adatai sportági bontásban, a budapesti természetbarát szervezetek által üzemeltetett turistaházak jegyzéke, a budapesti sportági szakszövetségek és sportszövetségek által bonyolított versenyek eredményei az asztalitenisztől a kézilabdán és a triatlonon át egészen a vízilabdáig. Nem maradhat ki az összeállításból a fővárosi diáksportegyesületek és diáksportkörök bemutatása sem, természetesen az alap- és középfokú diákolimpiák eredményeivel együtt. Ugyancsak megtalálható minden fontos adat a felsőoktatási amatőr versenyekről. A kiadványt a különböző elismerő címek budapesti díjazottainak névsora zárja. ANP 50 és ANP 25 Gyalogos teljesítménytúrák 1996. szeptember 7., szombat ANP 50,1. változat. A résztvevők max. létszáma 80 fő (a jelentkezés sorrendjében). MTSZ minősítési pont: 99. Jelentkezés: Aggtelek, barlang pénztár 6.00- 6.20 óra között. Útvonal: Baradla-barlangi hosszútúra-Jósvafő, Petőfi utcai híd-Szőle-völgy-Derenk-Szádvári várkert-Lakatos-forrás-Tetveskút-Ménes-völgy-Lófej-forrás-Jósvafő-Mészvölgy-Aggtelek, kemping porta. Táv: 46 km. Emelkedő: 450 m. Menetidő: max. 12 óra. ANP 50,2. változat. MTSZ minősítési pontérték: 86. Indítás: Aggtelek, barlang pénztár, 6.00- 7.00 óra között. Útvonal: Tó-hegy-Szabadság-barlang-Jósvafő, Petőfi utcai híd(innen azonos az 1. változattal). Táv: 50 km. Emelkedő: 550 m. Menetidő: max. 12 óra. ANP 25. MTSZ minősítési pontérték: 45,5. Indítás: Aggtelek, barlang pénztár, 7.00- 8.00 között. Útvonal: Baradla-völgy-Kecső-p.-völgye-Lófej-forrás-Ménes-völgy-Szelce-puszta-Jósvafő, Petőfi utcai híd. Táv: 25 km. Emelkedő: 400 m. Menetidő: max. 6 óra. Hozzájárulás a rendezési költségekhez: ANP 50/1: 800 forint/fő, ANP 50/2 és ANP 25. 200 forint/fő. Befizetés postautalványon az egyesület címére, vagy a Balatonalmádi OTP, Bauxitkutató TSE 11748083-200152641 számra. Sportorvosi engedély nem kell, de a túrán mindenki saját felelősségére indul. A rendező szervektől, ill. a rendezőségtől kártérítés semmilyen címen nem igényelhető. Minden indulónak útvonalvázlattal ellátott ellenőrző lapot adnak. A teljesítők elismerő oklevelet és kitűzőt kapnak. Egyéb tudnivalók: az ANP 50/1 résztvevőinek kötelező felszerelés a zseblámpa. Csomagmegőrzés a kemping portáján. Az ANP 25 résztvevői számára csomagszállítást vállalnak a rajtból a célba. Információ: Bauxitkutató Természetjáró SE, 8220 Balatonalmádi, Móra F. u. 5. Felvilágosítás: (88) 338-631. Knauer: Szállás: kempingben, saját sátorban, versenyzőknek a turistaszállón. A verseny a Versenyszervező Bizottság 1991-es szabályai szerint „on sight" stílusban lesz lebonyolítva. A verseny időtartama alatt a versenyzőknek biztosítással kell rendelkezniük! Program: Szeptember 6., péntek, 16.00: szálláshelyek elfoglalása. 16.00-22.00: nevezés a helyszínen. Szeptember 7., szombat, 9.00: megnyitó, azt követően sorsolás. 10.00: fiú B kategória selejtező. 14.00: női verseny. 15.00: férfi A kategória selejtező. 20.00: hegymászó show. 21.00-1.00: zene, tánc a barlang bejárata előtt. Szeptember 8., vasárnap, 9.00: fiú B döntő, kb. 11.00: férfi A döntő, 14.30: eredményhirdetés, a verseny bezárása. Jelentkezni lehet: MAHOE, 1118 Budapest, Budaörsi út 4-18/B fsz. 2. Telefon: 178-2695. Meghívó a 23. Aggtelek-kupa Sziklamászó-emlékversenyre és Hegymászó Találkozóra A Magyar Hegymászó Oktatók Egyesülete és az Aggteleki Nemzeti Park tovább éltetve a hagyományt, 1996. szeptember 7-én és 8-án megrendezi az Aggtelek-kupa Berán Jánosemlékversenyt, amelyre sok szeretettel meghív minden hegymászót. A verseny időpontja: 1996. szeptember 7-8. Nevezési díj: 1996. szeptember 6-án 22 óráig 700 forint. Díjazás: érem, oklevél, értékes tárgyjutalmak. Őszi szépségek Az ősz, az iskolakezdés mindig egy kis szomorúságot jelent, mi szeretnénk ezt a rossz hangulatot programjainkkal előzni. 1-2 napos kirándulásaink hét végére esnek, hogy minél többen kihasználhassák a szép napsütéses idő utolsó napjait. Augusztus 24-én Szekszárdra, Mohácsra kirándulunk. A Duna-mente csodás tájai mellett egy jó ebédre is meghívjuk klubtagjainkat. Ez mindössze 1950 forint. 31-én a Dunakanyar másik oldalával ismerkedünk: Szob, Nagybörzsöny, Verőce, Márianosztra neve ismeretlen ismerősként jelenik meg. A vendégjog 1300 forint. Most itt az alkalom, hogy közelebb kerüljünk ezekhez a városokhoz. Szeptember 8-án Ráckevére kirándulunk HÉV-vel. 21-én Veszprémbe, Várpalotára utazunk, autóbusszal járjuk be a Bakony nevezetes városait 1450 forintért. 21-én Veszprémbe, Várpalotára hívjuk a kedves olvasót, abban a reményben, hogy a Balaton északi partjának ez a két hangulatos városa kellemes szórakozást, új ismereteket nyújt. Az utazás ára ebéddel együtt 1450 forint. Ennél sokkal olcsóbb, de ugyanolyan érdekes Komárom-Komárnól vonatos programunk, hiszen az utazás költségeinél ki-ki igénybe veheti a neki járó kedvezményt. Idegenvezetőnkkel a vonatnál találkoznak klubtagjaink. Ha még maradt valakinek néhány nap szabadsága, külföldi útjaink csábításának engedve tartsanak velünk. Erdélyi ötnapos körutazásunk szeptember 13-17-ig tart. Az erdélyi havasok szépségét csak az emberek kedvessége múlja felül. Mindkettőt élvezheti, aki velünk tart. Öt nap alatt megismerkedünk: Kalotaszeg, Kolozsvár, Marosvásárhely, Torda, Tusnádfürdő nevezetességeivel. Élvezhetjük a Gyilkos-tó, a Szent Anna-tó, a Békási-szoros természeti csodáit. Utazás és félpanzió 15800 forint. Szeptemer 27-29. között sörözni, Münchent látni megyünk a Sörfesztiválra. Kényelmes utazás, jó hangulat vár mindenkit, aki velünk tart, a háromnapos kirándulás ára szállással 17800 forint. Reméljük, hogy programjaink megnyerik tetszésüket. Szeretettel várunk mindenkit irodánkban. Héliosz Klub, 1062 Budapest, Aradi u. 42. Telefon: 132- 7901. Angyalföldi sportfesztivál Az Angyalföldi TTE és a XIII. ker. Polgármesteri Hivatal Sportcsoportja szeptember 27-29. között rendezi meg hagyományos sportfesztiválját a Csillebérci Szabadidő Központban. A rendezvényen férfi-női kispályás fociban, vegyes kosár- és röplabdában, valamit 12 egyéni sportágban szerveznek versenyeket a rendezők. A sportfesztiválra elsősorban amatőr csapatok, baráti körök jelentkezésére számítanak. A sporfesztivál részvételi díja 2 600 forint/fő, amely taralmazza a szállás és a teljes ellátás költségét, valamint az összes sportverseny nevezési díját. A kedvezményes részvételi díj köszönhető a rendezvényt támogató cégeknek (Scholl Kft., OTP Bank Rt. XIII. ker. Fiókja, Németh-Impex, Santics Kft., Ágnes Bt., Rico Rt., Easy Call, Schiller-Opel Kft.). Az érdekődők bővebb felvilágosítást az Angyalföldi TTE irodájában (Bp., XIII. Dagály u. 20., telefon: 149-7989) kaphatnak. Jelentkezési határidő: szeptember 10. Szabadidős sportesemények Augusztus 24., szombat Terepfutó és terepbringa fesztivál '96, Nagykovácsi, Tisza Kastély parkja. Távok: terepfutás 600, 2000 és 10 000 m, terepbringa 10, 20 és 30 km. Rajt: terepfutás 9.30, terepbringa 11.00. Nevezés a helyszínen 8.00-tól. Rendező: Nagykovácsi Polgári Egylet. Információ: Mátyus Attila, telefon: 138-9044 (este 7 után), Deme Zoltán, telefon: 138-9777 (este 7 után) vagy (30) 440-627 egész nap. 3. Centerplast serdülő atlétikai Európa Találkozó, Debrecen. Rendező, információ: Sportkő Bt., Kovács Gyula, telefon: (52) 440-470. 2. Büki-bike gyermek, hobby és veterán időfutam és kritériumverseny, Törökbálint. Információ: Fallenbücher Imre, telefon: 166-1751. Túraajánlatok Augusztus 24., szombat Vértes-hegység. „Tatabánya környékének összes turistaútja." 15/6. Útvonal: Oroszlány v.á.-Kőhányáspuszta-Csáki-vár-Gánti elágazás-Oroszlány v.á. Táv: 22 km. Szint: 270 m. Menetidő: 8 óra. Költség: egész jegy 752 forint, sportutalvánnyal 376 forint. Találkozás: 7-kor a Keleti pu. alsó pénztáránál. Hazaérkezés: 19.30-kor a Keleti pu-ra. Túravezető: Matavoszky Tibor. Pilis és Visegrádi-hegység. Nehéz túra, nehezen járható, meredek útszakaszokkal. Útvonal: Pilisszántó-Vaskapu-Pilis-tető-Dobogókő-Szabó-nyereg-Pilisszentlélek-Pilis-nyereg-Vörös út-Pilisszántó. Táv: 24 km. Szint: 800 m. Találkozó: 7-kor a VOLÁNBUSZ Árpád hídi végállomásán. Túravezető: Szontagh Ottó. Augusztus 25., vasárnap Pilis-hegység. Könnyű túra. Útvonal: Pomáz-Csikóváraljai th.-Gyopár-forrás-Janda Kulcsosház-Görbe-hajtás-Pomáz. Táv: 11 km. Szint: 100 m. Találkozás: 8.30-kor a Batthyány téren a HÉV végállomásán. Túravezető: Sándor Lászlóné. Budai-hegység. Útvonal: Nagykovácsi-Nagy-Szénás-Kőrisvölgy-Ördögoltár-Kőgomba-Piliscsaba. Táv: 14 km. Szint: 300 m. Találkozás: 8.45-kor a Moszkva téren. Túravezető: Herodek Lajosné, Pilis-hegység. Útvonal: Dobogókő-Öregvágás-hegy-Királykút-Sikáros-Lajosforrás-Kőhegy-Pomáz. Táv: 18 km. Szint: 300 m. Találkozás: 7-kor a Batthyány téren a HÉV végállomásán, a pénztárnál. Túravezető: Weigl József. Pilis-hegység. Útvonal: Csobánka-Szurdoki parkoló-Peres-hegy-Kerek-bükk-Király-kút-Akasztó-hegy-Pilisszántó. Táv: 20 km. Szint: 500 m. Költség: 260 forint Találkozás: 7.30-kor a HÉV Batthyány téri végállomásán. Túravezető: Gálló Dénes, Pilis és Visegrádi-hegység. Útvonal: Pilisszentlászló-Pap-rét-Móri-pihenő-Sajgókapu-Kisbükk-tető-Vörös-kő-Álló-rét-Asztal-kő-Szentendre. Táv: 25 km. Szint: 700 m. Találkozás: 7-kor a Batthyány téren a HÉV végállomásán. Túravezetők: Botlik Beáta és Zemankó Orsolya. Augusztus 28., szerda Budai-hegység. Nyugdíjas túra. Útvonal: mindenképpen valamelyik lombos erdőbe megyünk. Táv: 10-12 km. Szint: 100-200 m. Találkozás: 9-kor a Moszkva téren. Túravezető: Gálló Dénes. Augusztus 31., szombat: Pilis-hegység. Az ifjúsági csoport túrája. Útvonal: Pilisszentkereszt-Dobogókő-Dömös-Lepence strandfürdő. Táv: 16 km. Szint: 600 m. Találkozás: 8-kor a Batthyány téren a HÉV végállomásán. Túravezetők: Baumgartner András és Nagy Miklós. Gerecse-hegység. „Tatabánya környékének összes turistaútja." 15/7. Útvonal: Tata-Tóvároskert v.m. Baj-Baj vh.-Aranylyuk-Agostyán arborétum b. mh. Táv: 18 km. Szint: 560 m. Költség: egész jegy 704 forint, sportutalványra 380 forint. Találkozás: 7-kor a Keleti pu. alsó pénztáránál. Hazaérkezés: 19.38-kor a Keleti pu-ra. Túravezető: Matavovszky Tibor. Teljesítménytúra Gertrudisz 30. Útvonal: Klastromkút-László kúpja-Pilis-tető-Simon halála-Fekete-kő-Két-Bükkfa-nyereg-Dobogókő-Öregvágás-hegy-Szentkút-Szurdok-Pilisszentkereszt-Klastromkút. Táv: 27.5 km. Szint: 650 m. Szintidő: 8 óra. Felvilágosítás, időegyeztetés: Telefonon a túravezetőnél. Túravezető: Szontagh Ottó. Szeptember 1., vasárnap Budai-hegység. Útvonal: Nagykovácsi-Vasvári-erdő-Ilona-lak-Telki-hegy-Fekete-hegyek-Kopasz-oldal-Nagykovácsi. Táv: 14 km. Szint: 300 m. Találkozás: 8.45-kor a Moszkva téren Túravezető: Herodek Lajosné, Pilis-hegység. Útvonal: Bécsi-út téglagyár-Kevély-nyereg-Ózon kemping-Szentkút-Szurdok-Pilisszentkereszt-Dobogókő. Táv: 22 km. Szint: 1000 m. Találkozás: 8-kor az Árpád híd budai hídfőjénél a HÉV megállóban. Túravezető: Weigl József. Teljesítménytúra Lábatlan 35. Útvonal: Tatabánya-Csemetekert-Vértes-tolna-Bánya-hegy-Héreg-Királykút-Domoszló-tető-Szágodó-Piszke. Táv: 35 km. Szint: 900 m. Szintidő: 9 óra. Felvilágosítás, időegyeztetés: Telefonon a túravezetőnél. Túravezető: Szontagh Ottó. A túrákról információ: Budapesti Természetbarát Központ Gyopár szakosztálya (Budapest V., Curia utca 3.), telefon: 118-0933. A sokoldalú somkóró Az orvosi somkóró az ország minden részén előfordul. Utak mentén, parlagon, töltésen, gyomtársulásokban és legelőn egyaránt tömegesen terem. A somkóró gyógyászati alkalmazását több mint két évezredes írásos emlékek őrzik. Az ókori egyiptomiak a növény virágos hajtásából készített teát bélparaziták elűzésére és fülfájás csillapítására használták. Az ókori görög és római természettudósok és orvosok ismerték és alkalmazták e növényt, mégpedig gyomor- és májpanasz kezelésére, kelés és fekély borogatására. A somkóró borogatást századunkig alkalmazták a különböző eredetű sebek és duzzanatok kezelésében. A magyar népi orvoslásban a somkóró virágából készített gyógyteát vízelhajtásra, sárgaságra, szemdagadás és seb borogatására használták. A modern fitoterápiában a somkóró virága és virágos hajtása jelentős. A drogok legfontosabb hatóanyagai a kumarinok (0,5-1 százalék), flavonoidok (kvercetin és kempferol származékok) és szaponin-származékok A növény egyik legfontosabb gyógyhatása a véralvadás gátlása. A somkóróval számos kísérletet végeztek, amelyek során kiderült, hogy a növény hatóanyaga nemcsak a vénákra, hanem a nyirokerekre is igen kedvező hatással van. A Természetgyógyászat írása szerint, javítja a nyirokáramlást és ennek következtében csökkentik a visszeres bántalmak és balesetek során keletkezett duzzanatok esetén az ödéma-képződést A gyulladáscsökkentő, nyirokkeringést fokozó vegyületeket tartalmazó somkórót és a belőle előállított kivonatokat, tablettákat belsőleg, vénás elégtelenséggel kapcsolatos panasz (fájdalom, nehéz érzés a lábban), alsó végtag visszértágulása, a vénafal gyulladása, érelzáródás utáni állapot, valamint nyirokpangás esetén használják. Emellett májbetegFÜVESBÜLTség kezelésére alkalmas gyógyteákban is szerepel a somkóró virága és virágos-leveles hajtásvége. A somkóró virága önmagában vagy kamilla- és lenmagliszttel együt borogatásként alkalmazható, zúzódás, rándulás kezelésére és enyhébb fokú reumás fájdalom enyhítésére. A teával elfogyasztott kumarin napi mennyisége nem haladhatja meg a 30 mg-ot. Ez a mennyiség körülbelül 2-4 kávéskanálnyi (5-6 g) szárított növényi részben található. A másik figyelembe veendő javaslat az, hogy 2-3 hetes teakúra után legalább egy hetes szünet tartandó. Ha a somkóró virágát borogatásra használjuk, akkor célszerű a lábat fóliával és szövettel betekerni és legalább fél-egy órán keresztül ágyban fekve pihentetni. A kezelés naponta ismételhető. A visszérgyulladásos panasz enyhítésében előnyös, ha belsőleg is alkalmazzuk. (Ferencvárosi Füvesbolt, Budapest, IX. Tűzoltó u. 4. - Ferenc krt. sarok, tel: 217-5505). Ajáté