Népszabadság, 2008. november (66. évfolyam, 256-279. szám)
2008-11-03 / 256. szám
V 2008. NOVEMBER 3., HÉTFŐ • NÉPSZABADSÁG Bükfürdő: golfpálya nem csak profiknak Hódolnak a játék szenvedélyének, és a változatos pályán legyőzik önmagukat, társasági életet élnek Győre Zoltán Az angolok, svédek, németek, osztrákok vagy csehek mellett egyre több hazai vendég keresi fel az Alpokalján lévő Büköt, ahol nemcsak gyógyulni és kikapcsolódni lehet az Európaszerte ismert fürdőben, hanem annak közelében golfozni is. Az osztrák határ közeli Vas megyei városban a rendszerváltás idején, 1991-ben épült az ország első 18 lyuka, nemzetközi versenyek rendezésére is alkalmas pálya, mely a természet gyönyörűségével nyűgözi le az érdeklődőt, akár ismeri a golfozás csínját-bínját, akár csak filmen látta a sokak szemében még mindig úri sportnak tartott játékot. A Birdland Golf Club kapuján belépve lenyűgözően zöld fű, már-már erotikus hatást keltő dombok, hatalmas nyárfák, ligetek és hét tó száz madárfajjal, valamint hangtalanul suhanó kisautók és fehér labdát ütögető férfiak és nők keltik fel az érdeklődést a százhektáros terület iránt. A golf tulajdonképpen séta a szabadban, hogy a természet, a tiszta levegő szeretetét egyesítse egy olyan sporttal, melyben a siker csupán azon az emberen múlik, aki egy speciális ütővel akár több száz méteres távolságot is legyőzve igyekszik egy lyukba ütni a kis labdát. A golfozó azonban nemcsak hódol e játék szenvedélyének, hanem a változatosan kiépített pályán legyőzi önmagát is, sőt társasági életet is él. A pályán - ahol a feliratok yardban és méterben is adnak útbaigazítást a távolságokról - többen is lehetnek, akik a labda elütése után felszerelésüket kis kocsijukon maguk után húzva 7-9 kilométert gyalogolnak, kedélyesen beszélgetnek, akár üzleteket is köthetnek. Egy nemzetközi szaklap szerint Európában tavaly a 15 millió angol font feletti üzletek kétharmadát golfozás közben kötötték. Balogh Károly klubmenedzser azt mondja: ezt a labdajátékot bármely korosztály játszhatja, hiszen mindenki testi és szellemi képességei szerint - ütéskor gerincét 90 fokban elfordító egészséges mozgássorozattal -a pálya rafinált kiképzését legyőzendő irányíthatja a labdát a cél felé. Ezt a játékot a XIII-XIV. században a skót tengerparton pásztorok találták ki. Eredeti neve Links volt, pályája birkák által legeltetett, füves területen keletkezett, kitúrt bokros, homokcsapdás részt jelentett. Oly népszerű volt, hogy 1457-ben II. Jakab skót király be is tiltatta, mondván: inkább dolgozzatok. Hazánkban 1910-ben a fővárosban alakult az első klub, majd 1915-től kezdték építeni a Széchenyi-hegyi pályát. Ma már a bükin kívül például Szentlőrincen, Hencsén, Alcsútdoboz- Máriavölgyön, Tatán, Gödön, a Pólus Palace-ban, a fővárosban, a Hajógyári-szigeten és Balatonudvariban vannak pályák. A gyakorlásra azonban a diósdi, lajosmizsei, Ady-ligeti, szegedi, békéscsabai, nyíregyházi vagy a zalakarosi alkalmas. Érdekes, azonban, hogy míg Európában összesen hatmillió golfklubtag van, addig hazánkban csak 1200-an regisztráltak. De beszéljünk arról is, hogy a hatalmas büki pálya egy 60-120 méter széles, 220-250 méter hosszú, speciálisan füvesített, 8-12 milliméterre nyírt úgynevezett elütőhelyen kezdődik, ahonnan 100-120 centis acélból vagy fából készült, speciális fejű ütővel indítják el a labdát, melyet előzőleg egy kis tartóra (tee) helyeznek. A labda egyébként 4,27 centis átmérőjű, 46 grammos, műanyag burkolatú, melyen mélyedések vannak, hogy feloldják a visszahúzó légörvényeket. Az ütést követően a labda több, a szabályok szerint különböző nehézségű és füvű, esetleg csapdás, tavas játékrészre kerülhet. Végül a profik esetében Bükön a maratoni csata a 72. ütés után ér véget. Gyönyörű természeti környezetben golfoznak Bükön A szerző felvétele Tarnóczi László Alig tíz éve, 1997-ben kapott saját nevet az a Finnországból indult szabadidősport, amely Nordic Walking néven mára az egész kontinenst meghódította. A sífutók nyári szárazedzéseiből kialakult mozgásformát északi rokonainknál 2000-ben az év sportágává választották. Mára a Nordic Walking Szövetség több mint hárommillió európai tagot számlál. Ezek a síséták annak köszönhetik népszerűségüket, hogy hófüggetlenek, és az itt használt botok révén a felsőtest izmai is könnyítik a járást. Keresztesi Koppány egyelőre az egyetlen képzett és vizsgázott Nordic Walking-oktató a Mátrában. A gyöngyösi Tourinform-iroda munkatársa többnyire kalandtúrákat szervez, de könnyebb-nehezebb sísétákra télben-nyárban egyaránt szívesen kalauzolja a turistákat a mátrai szállodákból. A Nordic Walkingról tudni kell, hogy az átlagos erdőjárókhoz képest - akik egy fokosra, vagy újabban teleszkópos botra támaszkodva gyalogolnak - itt két speciális botot használnak, s diagonális lépéseivel olyan speciális maga a mozgás, amely azon túl, hogy javítja a keringési rendszert, a felsőtest 90 százalékát is átmozgatja, miközben a lábról a terhelés 30 százalékát leveszi - felértékelve ezzel túránk élettani hatását. Aki érzékeny és vevő a reklámokra, az ma már Magyarországon is találhat magának a Nordic Walking-botot, -cipőt, -övtáskát és mindenféle kiegészítőt, amivel felszerelkezhet egy túrára. Igaz, kétségtelen, egy-egy hosszabb sétán tízezerszer is emeljük, lendítjük és támasztjuk a kart, így az sem lényegtelen, hogy milyen súlyt tartunk kézben, s az sem, hogy milyen a bot rezgése, s mindjárt ott vagyunk, mint a sízésnél, ahol a karbonszálas, az űrtechnikából nyert anyagokkal találkozunk. Még a bot markolata is speciális, a kesztyű pedig önálló, szinte a bot tartozékává lett. Aki szívesen próbálná a túrázásait ily módon folytatni, annak először is valamelyik szaküzletben vásárlást ajánlhatjuk. Vagy legalább azt, hogy konzultáljon szakemberrel, illetve vegyen részt egy Nordic Walking-túrán. Mert azon túl, hogy általában a testmagasság 68 százaléka kell legyen a megfelelő méretű bot hossza, kortól, nemtől, edzettségtől, s pláne a kar hosszától függően ezt a mutatót a legjobb egyénre szabni. Kezdetben persze az is megteszi, ha valaki az állítható teleszkópos botján próbálja a megfelelő magasságot megtalálni. A Nordic Walkingnak ugyan ma még csak kevesen hódolnak Magyarországon (főleg a fővárosban, valamint a Dunántúl egyes részein, s a Bükkben, illetve a Mátrában), az európai trendet alapul véve azonban valószínű, hogy néhány év múlva a sítúrázók száma nálunk is a sízőkéhez fog közelíteni. A népszerűség oka alapvetően abban keresendő, hogy ehhez a sífutómozgáshoz még hóra sincs feltétlenül szükség. A turistáknak elég a szép táj, s egy nagyjából rendben tartott ösvény. Ezzel együtt egy civil szervezet, a Mátra Jövője Turisztikai Egyesület most Nordic Walking-utakat épít ki a Mátrában. Táblákkal jelzik a túrautakat, a pihenőknél pedig pulzusmérő helyek fogadnak, s ahol tájékoztatnak arról is, hogy az adott pulzusszám mit is jelent az edzettségi állapotunk tekintetében. És persze arról is tájékoztatnak, hová érdemes elgyalogolni, merre, mit is érdemes megnézni gyalog. Olyan helyeket is ajánlva, ami az autóból kevésbé látszik. Keresztesi Koppány oktatóként mindenesetre - miként más mozgásnál - a Nordic Walkingnál is a rendszerességet ajánlja. Vagyis azt, hogy legalább hetente kétszer keljünk fel a fotelből, s vegyük hónunk alá a botot. Aki így tesz, joggal bízhat egy kis alakformálásban, de abban is, hogy tüdejének, szívének a teljesítőképessége javul. Ennek bizonyítéka, hogy ma már vannak országok, ahol a Nordic Walkinghétvégéken való részvétel finanszírozásába a társadalombiztosító is beszáll. Amíg ez nálunk nem válik programmá, addig maradnak a saját vagy a saját költségen szervezett csoportos túrák, s az, hogy mindeközben szép tájakat is bejárhatunk, akár a Mátrában is. Info • Internet: www.matrainfo.hu, www.matraikalandok.hu Síséták a mátrai őszben A sétát edzés előzi meg Fotó: Kápolnai Tibor w w A t * www.nol.hu info • Levélcím: 9740 Bükfürdő, Golf u. 4. • Telefon: 36/94/358-060 • E-mail: info@birdland.hu • internet, www.birdland.hu • Árak: gyakorlópályán egész napra 1650 Ft/fő, családi kedvezmény 30 százalékos. Pályatúra vezetővel 2500 Ft. • Megközelítés gépkocsival Budapestről az M1-es autópályán Győrig, majd a 85-ös főúton Csornáig, onnan a 86- oson Hegyfalu irányából, illetve Sopron felől a 84-es főúton Simaságig. Vissza a Balatonhoz, most olcsóbb! Gál Zsuzsa A kedvezményvadászoknak május után novemberre ismét a Balatont ajánlhatjuk: a tó körül tucatnyinál több szálloda vesz részt a Vizek Éve program keretében a 3-4 akcióban. Most persze nem a tó a fő vonzerő, hanem a régió gyógyvizei és wellness-szolgáltatásai. Olyan négycsillagos hotelek, mint Almádiban a Ramada, Hévízen a Fit és az Aqua vagy Zalakaroson a MenDan Thermal 30-45 ezer forintért kínálják a négyéjszakás, többnyire félpanziós tartózkodást. A szórás azért nagyobb, mert például az Aqua 45 ezres árában all inclusive ellátás is van, míg a MenDanban napi 700 forintot kérnek a parkolásért. A háromcsillagos hotelekben, amelyekben nincs, vagy csak minimális a wellness-szolgáltatás - így például Keszthelyen a Helikonban, Siófokon a Hotel Ezüstpartban vagy Zalakaroson az AquaTherm szállóban szerényebb szállásdíj ellenében akár öt éjszakát is eltölthetünk (4=5). Ha nem gyógy- és wellnesskezelésekkel töltenénk az őszi szabadságidőt, akkor sorra látogathatjuk a környék nevezetességeit, amelyeket nyaraláskor kihagytunk. Ilyen lehet a Salföld melletti természetvédelmi major, ahol jellegzetes magyarországi állatokkal - puli és pumi kutyákkal, racka juhokkal, szürke marhákkal, bivalyokkal, lovakkal - lehet barátkozni. Másokat a magyar barokk építészetet reprezentáló tihanyi templom vagy Balatonudvari régi temetőjének szív alakú sírkövei érdekelhetnek, vagy esetleg a várak, amelyek Szigligeten, Nagyvázsonyban és Reziben állnak. Jó mulatság csónakkal bejárni a tapolcai barlangot, persze nemcsak azért, amiért itt novemberben is 20 fokos a levegő, hanem mert a vizet pásztázó reflektorok fényében megláthatjuk a tó egyetlen halfaját, a fürge csellét. Ilyen lehet a Salföld melletti természetvédelmi major, ahol jellegzetes magyarországi állatokkal - puli és pumi kutyákkal, racka juhokkal, szürke marhákkal, bivalyokkal, lovakkal - lehet barátkozni. Aki eljut Keszthelyre, bizonyára nem hagyja ki a Festeticskastélyt, ahol hintómúzeumot, vadászati- és modellvasút-kiállítást láthat. Szánhat némi időt a Balaton Múzeumra is, ha másért nem, a panoptikum kedvéért, és vethet egy futó pillantást a keszthelyi Viselettörténeti Múzeum gondozásában lévő Csigaparlamentre, a Steindl Imre tervezte budapesti Parlament makettjére, amit 4,5 millió csiga felhasználásával tizennégy éven át épített fel Miskei Ilonka néni. 4 *