Új Ifjúság, 1982. július-december (30[31]. évfolyam, 27-52. szám)
1982-10-12 / 41. szám
JÖN A MINI 1. Maxi kötött kabát, szövet miniszoknyával. 2. Bő, rövid kabát még rövidebb kockás szoknyával. Vastag harisnyanadrág egészíti ki az öltözetet. 3. Útvonalú sportkosztüm, hosszú blúzon és rövid szoknya tweedből. 4.A hajdani minire leginkább emlékeztető „szexis" modell: szűk dzsörzéruha, elején szívrátéttel. 5. A kötöttel kombinált háromnegyedes szövetkabát alól a miniszoknyából csak egy keskeny sáv látszik ki, a ruhák pedig bokáig érnek. • ÉL] ŐSZINTÉN „Közel egy éve járok egy fiúval. Közös munkahelyünkön ismerkedtünk meg. Most már több mint fél éve katona. Közben levelezünk, vagy ő jön haza, vagy én látogatom meg. Többször voltam már náluk is, a szüleinél. Most azonban a fiam barátja mindenféle „híreket" mond róla a barátnőmnek, aki természetesen mindent visszamond nekem. Többek között azt mondta, hogy a fiam nézik, és jobb lenne, ha szakítanék vele, mert amúgy is csak bolonddá akar tenni. Én hiszek a fiamnak, de azért aggasztanak ezek a hírek. Lehetséges, hogy ő és a szülei is ezt akarnák tenni velem? Mit csináljak?“ Az érzelmeken alapuló emberi kapcsolatok egyik alapköve a kölcsönös bizalom. Enélkül a kapcsolat veszekedéssé, civakodássá fajul, majd legnagyobb valószínűséggel felbomlik. Amint leveledből kitűnik, kapcsolatotokban eddig ez az alapkő nem hiányzott. Most viszont valakik, kívülállók próbálják megrendíteni ezt a bizalmat. Sohasem jó, ha ismerősök, barátok belebeszélnek két ember bensőséges kapcsolatába. Felötlik a kérdés, vajon mi célból, milyen szándékkal próbálja egy harmadik zavarni kettőtök dolgait, ráadásul egy olyan ember, aki a fiúd barátjának mondja magát. Legjobb lesz a józan észre hagyatkozni. Te ismered legjobban a fiúdat, próbáld tárgyilagosan mérlegelni, hihető-e mindez, amit híresztelnek róla. Célszerű lenne mindent őszintén elmondani a fiúnak, majd utána a barát jelenlétében az ügyet tisztázni. Megjegyzésként fűzöm hozzá: nehezen elképzelhető, hogy a fiú szülei bolonddá akarnának tenni. • SZEPLŐSEK „Elnézésed kérem, hogy a levélírók népes táborát szaporítom, annál is inkább, mivel nekem nincs szükségem lelki vigaszra. A „Kínos“ jeligéie adott üzenetben egy nem túl sikeres vigaszt olvashattunk. Idézem: ......Sok fiú szerint a szeplő nagyobb szépséghiba.“ Szerintem ez kissé felháborító. Arról senki sem tehet, hogy ilyen szépséghibával „áldotta“ meg a természet. A fiatal még fejlődő szervezet, illetve emberi bőr sajátos jelensége, a bőrpigment képződésének rendellenessége. Sajnos, ez is okozhat gátlásokat, éppúgy mint a szőrös láb. Én is szeplős vagyok, és megbizonyosodtam felőle, hogy a fiúk nem tekintik szépséghibának. Nem szeretnék dicsekedni, de állítom, hogy rengeteg szerelmes levelet kapok, melyben fölajánlják az együttjárást. Megjegyzem, ha mindre válaszolnék s elfogadnám, rekordot döntenék havi átlagban. Azt hiszem, ennyivel tartozom a hasonló problémával küszködő sorstársnőim nevében.“ Elnézést, ha bárkit is akaratlanul megbántottam. Nem volt szándékomban, s még csak rangsorolni sem akartam az esetleges rendellenességeket. Cupán arra akartam rámutatni, hogy a levélíró problémája nem egyedülálló. Lehet, kicsit félreérthető volt a fogalmazás. Természetes, hogy egy ember értékének megítélésében nem játszhat szerepet valamilyen kisebb-nagyobb rendellenesség. De az is igaz, hogy a partner megítélésekor a szellemiek mellett szerepet játszik az esztétikum is. Márpedig az esztétikai ideál nagyon viszonylagos és szubjektív. Van, akinek a karcsú tetszik, van, aki a teltkarcsúra esküszik, vonzza a szőke, vagy imádja a feketét, és még hosszan sorolhatnám. Nos, nyilván vannak olyanok is, akiket esetleg zavar a pigmentációs rendellenesség, ez ellen, sajnos, nem tudunk semmit tenni, de ugyanakkor ez nem von le semmit a természet által ily módon „megáldott“ ember értékéből. S ha vannak is olyanok, akiket ez zavar, bizonyára nem mindenkit, amire fényes bizonyíték kelendőséged. Én csak ehhez szívből gratulálhatok. B. SZILVIA Tekintettel a kérdés jellegére, levélben szeretnék válaszolni- írd meg a címedet. VERONIKA A fiatal lányok többségének az a véleménye, hogy testalkatuknak meg kell felelnie bizonyos esztétikai elvárásoknak, tehát, hogy 38—40- es számú farmernadrágot vagy mini szoknyát viselhessenek. Tudni kell azonban, hogy a fogyókúra nem mindig a legjobb megoldás, főleg abban az életkorban — 12 és 18 év között —, amikor intenzívebbé válik a növekedés, és a szervezetben jelentős élettani és hormonális változások zajlanak le. A drasztikus diéta veszélyeztetheti az egészséget, főleg a menstruációt megelőző és a közvetlenül utána következő időszakban. Megfigyelték, hogy a fiatalkori súlygyarapodás az évek múlásával fokozatosan kiegyensúlyozódik, ha a nagykislány úgy véli, hogy mindenképpen csökkentenie kell testsúlyát, ne kezdjen el a saját feje szerint diétázni, hanem kérje ki a szakember tanácsát. Ha csak néhány kilóról van szó, egyszerű a megoldás: törölni kell az étlapról az édességet, a szalámit és a szalonnát. Egyébként nem árt, ha a fiatalok megtanulnak egyet-mást a táplálkozásról, hogy azután ne kelljen a diétával kínlódniuk. Elsősorban kiadós, fehérjegazdag reggelit fogyasszunk: tojást, tejet, joghurtot, friss túrót és barna kenyeret. Tízóraira legjobb valamilyen gyümölcs. Az ebéd olyan legyen, hogy biztosítsa a szervezetnek a szükséges energiát, de nem szabad túlterhelni a gyomrot, mert délután általában tanulni kell. A levesben legyen sok zöldség, de ha a fiatal hajlamos a hízásra, jobban teszi, ha leves helyett párolt zöldséget fogyaszt. Fontos még a hús, a hal és a megfelelő mennyiségű, tehát jó nagy adag gyümölcs. Vacsorára túrót, sajtot, sonkát ajánlunk. Az édességről azt tartják a szakemberek, hogy vissza kellene térnünk ahhoz a régi szokáshoz, hogy süteményt, kalácsot csak ünnepnap fogyasztunk. Más a helyzet a kifejezetten sovány lányoknál, fiúknál. Számukra nagyon fontos, hogy napi táplálékukat édességgel, főleg házilag készült kaláccsal, süteménnyel tegyék kiadósabbá. A sovány fiataloknak azt ajánljuk, hogy egyenek sok fagylaltot. A fejlődésben levő lányoknak több kalciumra és vitaminra van szükségük, mint a hasonló korú fiúknak. Ezt pedig a gyümölcs, a főzelékek és tea tartalmazza. A fiatalok fejlődése szempontjából az is lényeges, milyen húst fogyasztanak. Vizsgálatok kimutatták, hogy azok a lányok, akik főleg disznóhúst esznek, hajlamosak a hízásra, és túl korán kifejlődnek. Tehát gondoskodni kell róla, hogy ne csak egyfajta hús szerepeljen az étrenden, s táplálékunkból ne hiányozzanak a jelentős fehérjetartalmú élelmiszerek, mint például a tojás, túró, a sajt, a hal, a bab. TIZENÉVESEK TÁPLÁLKOZÁSA Háztartási jó tanácsok A lakásban adódó kellemetlen szagokat más-más módszerrel lehet megszüntetni. • A legkisebb maradék dezodort se dobjuk ki. Fiók, szekrény vagy kézitáska mélyén kellemes illatot ad. O Ot pipereszappant tárolhatunk ágynemű, fehérnemű, pulóverek között. A textília átveszi a kellemes illatot. • Egy szabadon függő nedves, nagy szivacs sokféle szagot képes közömbösíteni. Szobában a dohányfüstöt szívja magába. Ha a rendberakott konyhában függesztjük fel, a főzés, ételkészítés nyomán maradt illatokat tüntet fel. A dohányfüstszagúvá vált ruhadarabokat (ha nem moshatók) csomagoljunk nagyon kifacsart nedves ruhába és akasszuk néhány órára a szabad levegőre. • Leolvasztáskor, tisztításkor a hűtőszekrénybe tegyünk egy csésze forró tejet. Minden kellemetlen szagot magába szív (utána természetesen öntsük ki!). A hűtőszekrényben tartsunk szagtalanítót (textilanyagba csomagolt faszeszt), ami az illatokat magába szívja. Időről időre tegyük ki levegőre vagy napra, hogy regenerálódhasson. • A vécékagylóba öntsünk speciális tisztítószert és forró vizet. • A konyha, fürdőszoba, vécé padlóját mossuk fel időnként ecetes vízzel, ez távoltartja a legyeket is. • A legyek ellen védelmet nyújt, ha a konyhában a még meleg főzőlapra, illetve a gáztűzhely lángelosztójára egy kevés ecetet csepegtetünk. j ! 'W~w A".Tn_rwm rAcos patisszon Egy evőkanál olajon világossárgára sütünk egy fej apróra vágott vöröshagymát meghintjük késhegynyi piros paprikával, és egy kiló meghámozott, kimagvazott, ujjnyi csíkokra vágott patisszont beletéve megsózzuk Saját levében, időnként megkeverve 10 percig pároljuk és a felét egy tűzálló tálra terítjük. Erre rárakunk 30 deka karikákra vágott zöldpaprikát, fél kiló, szintén karikákra vágott paradicsomot, majd két fej felszeletelt hagymával beborítjuk, és rétegenként sózzuk. Ezután rárakjuk a patisszon másik felét, leöntjük két deci tejföllel és a tetejére 10 deka vékonyra szelt füstölt szalonnát fektetünk. Forró sütőben addig sütjük, míg a tejfölt a zöldségfélék magukba szívják, a szalonna pedig megpirul. (Tehetünk a paprika és a paradicsom közé 8 deka nyers rizst is.) FRANCIA GOMBÁS SZELET Nyolc darab kb. tízdekás kicsontozott sertésbordaszeletet kiverünk, megsózzuk és lisztbe mártva öt deka vajon hirtelen átsütjük, majd kivesszük. A visszamaradt vajban aranysárgára sütünk egy kis fej apróra vásott vagy reszelt hagymát, hozzáadunk egy gerezd tört fokhagymát, 20 deka felszeletelt gombát és egy csokor apróra vagdalt petrezselyemmel 2—3 percig pároljuk. Egy kiskanál paradicsompürével és két deci fehér borral ízesítjük, ezután a hússzeleteket visszatéve puhára pároljuk ebben az ízes mártásban. A Szocialista Ifjúsági Szövetség Szlovákiai Központi Bizottságának lapja • Kiadja a Smena Kiadóvállalat • Szerkesztőság és adminisztráció 812 84 Bratislava, Prazská 11. Telefon: 468 IS é Főszerkesztő: dr. Strasser György · A főszerkesztő helyettese: Csikmák Imre • Nyomja a Zápaloslovenská da Clarne 812 62 iratislava, Dukljanská 41 • nfifizetéssel) egy évre 52,— K2s, fél évre 26,— Kös • törleszti a Posta Hírlapszolgálata. Előfizethető minden postahivatalnál vagy kézbesítőnél . A lap költőidre a PNS. Ostredná expedícia a dovoz traCe. 68< IS hratislava, Gottwaldovo ném £. 48 évlen rendelhető meg • Kéziratokat nem őrzünk meg és nem külldünk vissza . Index: 49 802 FIGYELEM! Az Új Ifjúság grafikai szerkesztőt keres helyettesítésre (előreláthatólag két évre). Elsősorban olyan fiatalok jelentkezését várjuk, akik iparművészeti vagy nyomdatechnikai szakérettségivel rendelkeznek. Lakást biztosítani nem tudunk. Az érdeklődők személyesen jelentkezzenek az Új Ifjúság szerkesztőségében: Bratislava, Praíská 11, 6. emelet.