Jó Egészség, 1921 (20. évfolyam, 1-12. szám)
1921-01-01 / 1. szám
Jó Egészség igaz, csak az az igazság, hogy a rozsdás szerszámok máskülönben is piszkosak szoktak lenni. Ha aztán valaki ilyen piszkos és rozsdás szerszámmal megvágja magát, akkor igenis kaphat vérmérgezést, de a piszoktól. A piszok — tudniillik a mindenféle veszedelmes bacillus, ami mindig van a piszokban — az bizony megmérgezi a vért és igenis okozhat még halálos betegséget is. A fehérvérsejteknek fontos hivatásuk, hogy a testünket a betegségokozó bacillusok ellen védelmezik. Mikor ugyanis a vér ezekkel a bacillusokkal találkozik, akkor a bacillusos helyre igen sok fehér vérsejt tódul és mivel a bacillusok is igen kicsinyek, a fehérvérsejtek magukbaveszik őket és ezen a módon ártalmatlanná teszik. Ha igen sok bacillus tódul a vérbe, akkor persze nem elég a vérsejt és az ember előbb-utóbb mégis csak megbetegszik. Ilyen sokféle fontos hivatása van a vérnek és ez a magyarázata annak, hogy miért van olyan nagy szükségünk a vérre, amely csakugyan „az élet nedve.“ Kinek van elég és elég jó vére, kinek nincs? Ezt az emberek az arcuk színéről szokták megítélni. Legtöbbször jól, mert akinek az arca mindig halovány, vagy fakószínű, annak a vére nem egészen egészséges. De a piros-pozsgás arc azért nem jelenti mindig az egészséges vért. Kivált a kékesbejátszó, duzzadt pirosság nem az egészségnek jele, hanem csak annak, hogy az arc bőrében levő kis erecskék kitágultak, vagyis nem tudnak elég jól összehúzódni. Ez bizony nem egészséget jelent, hanem rendesen azt, hogy az ilyen arcú embernek a többi erei se elég ruganyosak. Mivel pedig a vérkeringés akkor folyik jól, ha az embernek az erei is egészségesek és ruganyosak, azért a túlságosan pozsgás arc, amelyen kékes erek látszanak, nem azt jelenti, hogy valakinek túlságosan sok, vagy egészséges a vére, hanem hogy túlságosan lassú a vérkeringése. Ilyen arca a szeszes italokkal élő embernek szokott lenni, az ilyenekre aztán a piros arcszínükért szokták mondani, hogy „majd kicsattannak az egészségtől.*^ • Az egészséges ember arca is piros, de nem túlságosan és kivált nem olyan duzzadtan. Az egészséges, jó és nem túlságos táplálkozás, a szabad levegőn és a napon való sok mozgás adja ezt az igazi egészséges arcszint. A lassú vérkeringés nem egészséges: a nap, a levegő, a mozgás élénkíti és gyorsítja a vérkeringést. Ezáltal az ember testének minden mozgása erőteljesebb és egészségesebb lesz. Aki vérszegény, vagy máskülönben gyenge vérkeringésű, annak erre van, szüksége. Zöld főzelék, elég húsétel és a tej táplálja jól az embert, sok levegő, sok napfény, sok mozgás emészteti meg a táplálékot, amely ilyen módon „válik vérré“ igazán. Mindenkit óva kell inteni azoktól a drága, de haszontalan orvosságoktól, amiket az újságban hirdetnek, hogy „megtisztítják,“ vagy „megjavítják“ a vért. Ez mind csak csalás. Egészséges életmód tartja egészségesen a vért, aki pedig vérjavító orvosságra szorul, az orvoshoz menjen. Az igazi vérjavító orvosságok nem titkos szerek és nem drágák. Aki elhiszi azokat a hirdetéseket, az csak haszontalanul kidobja a pénzét és valami haszontalan lőrét vagy port kap érte, tehát nemcsak hogy nem jobb orvosságot, mint amit az orvos adhat, hanem sokszor még valami ártalmas kotyvalékot is. Az igazi gyógyítást pedig aközben elhagyja. A család hasznos tanácsadója a Jó Egészség Előfizetési ára hatvan korona