Beregi Hírlap, 1996. július-december (52. évfolyam, 58-107. szám)

1996-07-04 / 58. szám

ÓZÓ X X TALLÓZÓ X X TALLÓZÓ KONYHÁBAN PÁRTÁS PRAKTIKUS PRAKTIKA! Ha egyszer utánagondol a kedves olvasó, meg fog döbbenni, mennyit pazarolunk mi, a 20 század végén élők. Mennyi pénzt dobunk ki a különböző agyonreklámozott tisztítószerekre, gyógyszerekre és fűszerekre, festékekre, teákra stb., pedig ha kimegyünk az erdőbe, rétre, mindez, ott virít a szemünk előtt Természetes ruhafestékek Ha nem akarunk szintetikus holmiban járni, ma már vásárolhatunk természetes anyagú ruhákat és ruha­anyagokat is. Ugy­anakkor ezek nagy részét is szintetikus festékekkel színezik. Van, akinek a bőre ezeket a színezőanyagokat nem bírja. Érdemes tehát színezetlen vásznat, pamutot, gyapjút vásárolni és magunk készítette, természetes festékkel magunk színezhetjük azokat a saját ízlésünk szerint. A festékkészítést ezekben a hetekben kezdhetjük az alapanyagok összegyűjtésével Barna: diófalevél, dió zöld burka, égerfa tobozai, feny­ő tobozai, sárga­ csalán gyökere, büdöske szirmai, körömvirág szirmai, hársfav­irág, festő pipitér v­irága, gilisztaűző varádics, festő rezeda, piros, szurokfű virágai, vadalma levelei. Az említett színek, azaz anyagok keverésével nagyon sok más természetes színt keverhetünk ki. Fontos: a teljes any­ag, ruhadarab festése előtt kísérletezve határozhatjuk meg a megfelelő színárnyalatot. Természetesen ismernünk kell az alapany­agok elkészítését, tárolását, a festés módját is. Ezek közül érintőlegesen a legfontosabbak: Mindig hagyjunk a gyűjtött any­agból az eredeti élőhelyén, hogy a következő évben is teremjen. A begyűjtött anyagokat árnyékos, szellős hely­en szárítsuk Száraz, fény­szegény, de szellős helyen edényben, vászon- vagy szövetzacskókban hosszan tárolhatjuk. A festékeket a v­ízben tartósan áztatott festőnövény főzésével vagy erjesztésével, majd szűrésével nyerhetjük. Pamut, len, vagy kender alapanyagokhoz kony­hasót, gyapjú vagy selyem festéséhez 1-2 százalékny­i ecetet kev­erünk a festőjébe. A festőedény lehetőleg zománcozott legyen. A textilt mindig nedvesen, folyamatos keverés mellett tegyük a festőjébe. A ruhát 1-2 órán át "főzzük", miközben a festőlevet folyamatosan keverjük. Sötétebb árnyalatokat ny­erünk, ha a lében hűl ki az anyag, vagy ha száradás után újra átfőzzük. Pártai Lucia (Színes rtv) ÓVJUK A HAJ­UNN­KAT! A nő éke a szép haj. Az új frizura mintegy varázsütésre átalakítja a hölgy­ek külsejét. Az alkalomtól függően lehet feltűnően dekoratív vagy tartózkodón egyszerű. Hiába divatos azonban a frizuránk, ha nem gondozzuk a hajunkat, a v­árt siker elmarad. Nem mindegy , miv­el és hogy­an mossuk, szépítjük magunkat. Ebben segít néhány hasznos tanács hajunk ápolására. 1. Mosás és szárítás. Mosás előtt alaposan keféljük ki a hajunkat, kivéve, ha megviselt, erősen szőkített, vagy sűrűn lakkozott, zselézett Mosáskor egyik kezünkkel támasszuk meg a homlokunkat, a másikkal lassan dörzsöljük be a sampont, a nyakszirtnél kezdve. Ujjainkkal lágyan, körkörösen masszírozzuk meg a fejbőrünket is, majd öblítés után csavarjunk a fejünkre — turbánként — egy frottírtörülközőt, így a haj gyorsabban és egyenletesebben szárítható. Hasznos tipp: az öblítés után még egy­szer mossuk át a hajunkat hideg v­ízzel. A hideg víz összehúzza a pórusokat, tartást és fényt ad a hajnak. 2. Göndörítés. Bármire csavarjuk fel a hajunkat, mindig ügyeljünk arra, hogy az elosztás és a feszítés egyenletes legyen, így a hajban sem teszünk kárt, és a frizura is lazább, lágy­an hullámos lesz Használjunk meleg vagy elektromos csavarokat és várjuk meg, amíg lehűl a hajunk, utána fésüljük ki Ezzel a hajkímélő módszerrel a frizura is szebben és könnyebben formázható. A hajunkat mindig puha kefével fésüljük hullámokba és a kezünkkel igazítsuk a kív­ánt formába. Ezzel lev­ezetjük a csav­arás okozta feszültséget. 3. Dauer. Lehetőleg ne mossunk hajat három napig a dauer után Elég, ha reggel benedvesítjük a hajat és formába igazítjuk. A frissen festett v­agy szőkített hajnak nem tesz­ jót a tartós hullám. A dauer után kb. három héttel színezzük a hajunkat, így kevésbé károsodik. A festett és dauerolt haj természetesen fokozott ápolást kíván, legalább tíznaponként "gyógykezeljük" frissítő, nyugtató pakolásokkal. (Nők Lapja) H­ogy mik vannak Harci sztár lett Egy magyar "csodagyerekről" közölt cikket az egy­ik francia napilap, a Le Figaro. Az immár nyolc és fél éves Szász Mártont a Nők Lapja olvasói régóta ismerik, hiszen korábban írtunk a rendkívüli képességű kissrácról. Nagy szenzációt jelentett, amikor ötévesen egy intelligenciatesztben 158 pontot teljesített, néhány hónap múlv­a pedig 195 pontot ért el. Erre a bravúrra 100 ember közül csak egy képes. Marci éles léptekkel v­ette az akadályokat, az általános iskola első osztályát két és fél hónap alatt végezte el, jelenleg egy nyolcosztályos gimnázium iskolapadjait koptatja. Legkedvesebb játéka a számítógép, de a képernyőn nem csillagharcosok lövöldöznek egy­másra, hanem a maga írta programok futnak. Ideje pedig akad, hiszen gyorsan tanul, barátai viszont nincsenek, mert diáktársai szerint túl kicsi a focihoz. (Nők l­apja) 1996. július 4., csütörtök. СоСшнЬд Crwul Peter Falkot, azaz Columbo hadnagyot a francia Művészeti Érdemrend lovagjává ütötték. A kivételes alkalomra nem ütött-kopott ballonkabátját vette fel, hiszen köztudott, hogy "civilben" rendkívül elegáns, és a filmbéli roncs hely­ett jobban kedveli a luxusautókat. A közkedv­elt hadnagy 70. születésnapja után sem kív­án ny­ugalomba vonulni. Szerinte a szerep esendőségét is jobban hangsúlyozhatja, és a játékterét tágíthatja, ha egy kicsit süketre és bicegősre veszi a figurát. (Nők Lapja) A SOVÁNY NŐK TITKOS FEGYVERE Sok fogyókúrázó elköveti azt a hibát, hogy reggelire csak egy üres káv­ét iszik, egész nap koplal és estére tartogatja az előírt kalóriatartalmú ételt, amit egy ültő helyében bekebelez. Ez a taktika mégsem hozza meg a várt sikert. Vajon miért? Egy táplálkozástudomány­i v­izsgálat során két csoportra osztották a fogyni vágyókat, akik ugyanazt a csökkentett kalóriatartalmú étrendet követték De az egy­ik csoport rendesen reggelizett, a másik nem Az eredmény első pillantásra meghökkentette a kutatókat is. A reggeliző csoport ugyanis több súlyfeleslegtől szabadult meg, mint az estig koplaló csapat. Vajon mi okozza a mintegy kétkilós különbséget.­ Kiderült, hogy a reggelizők könnyebben betartották az előírt diétát, kev­ésbé éreztek kény­szert a nassolásra és jobb hangulatuk miatt nem kellett egy-egy tiltott, finom falattal vigasztalniuk magukat. Az alapos vizsgálatok kiderítették azt is, hogy az anyagcseréjük könnyebben alkalmazkodott a csökkentett energia­tartalmú étrendhez, mert a szervezetnek nem kellett hosszú ideig táplálékra várva "takarékoskodnia" a kalóriákkal. Ezért­ immár tudományos megalapozottsággal ajánlhatjuk, hogy a fogy­ni v­ágy­ók: * Délelőtt egyék meg a napi kalóriamenny­iség egy negy­edét jelentő ételt. Például 1200 kalóriás diétánál a reggelire 300 kalóriát nyugodtan rászánhatnak. * Válasszák a szénhidrátban és rostban gazdag ételeket, mint a teljes kiőrlésű lisztből készült péksütemények, korpás búza- v­agy zabpehely, gy­ümölcs és gyümölcslé. Ezek megtöltik a hosszú éjszaka után korgó gyomrot és gondos­kodnak a szükséges v­itaminmenny­iségről is. * Természetesen kerülni kell az­ olyan magas zsírtartalmú ételeket, mint a szalonna, zsíros sajtok, olajban, zsírban sült fogások. * Naponta legalább négy­szer kell étkezni, még a diétázóknak is. Ha eközben mégis megéheznének, egy-egy almával lehet segíteni a bajon. (Nők Lapja) Gazdi, a te tányérod is üres?!... Ross doktor — George Clooney A rokonszenves orvos, Doug Ross megszemélyesítőjét, George Clooneyt tévés papája oltotta be a show v­ilága iránti v­onzalommal. Gyerekkorában több időt töltött a stúdiókban, a televíziós produkciók felv­ételénél, mint tanköny­v­ei mellett. Akkoriban még arról álmodozott, hogy híres és gazdag sportoló lesz. Teltek­­múltak az évek. George egy­etemista lett, de nem érdekelték a tudományok Félbeszakítva tanulmányait, filmezéssel próbálkozott. Hogy előteremtse a hollywoodi utazás költségeit, kemény fizikai munkát vállalt nagyapja dohányfarmján. Hollywood, az álomváros nem várta tárt kapukkal a jóképű, feltűnően vonzó külsejű fiatalembert. Sok epizódszerep, még több sikertelen meghallgatás, próbafelvétel után lett tévészínész.. Az áhított sikert és népszerűséget — amiből mostanra kicsit több is jutott neki, mint amennyi elv­iselhető — a Vészhelyzet hozta meg számára. Bárhová menjen is, rajongók hada veszi körül. Ross doktor figuráját közel érzi magához. Újabban dúskál a mozifilmes szerepajánlatokban, alig tud v­álasztani. Mégis azt ígéri, nem marad hűtlen a kórházsorozathoz. (Színes rtv) BEREGI HÍRLAP Közmondások * Amit hárman tudnak, tudja az egész világ. * Aki olcsón vásárol, drágán fizet. * Az el nem vetett mag nem kel ki. * A por is, ha összehordják, heggy­é v­álik * A hajszálnak is van árny­éka. * A csúny­án nem segít a tükör. Az AIDS-ről A félelmetes beteg­ség kórokozója feltehetően Közép-Afrikából szárma­zik. Hailiba az ENSZ- katonák szolgálatában lévő katonák, a fekete kontinen­­sen munkát vállaló haiti értelmiségiek révén kerül­hetett. A közép-amerikai sziget az amerikai homo­szexuálisok kedvelt nyara­lóhely­e volt, onnan ők hurcolták be a vírust a­z USA-ba, főleg a napfényes Kaliforniába, San Francis­­cóba, ahol a legtöbb homo­szexuális él. A tengeren­túlról a járv­ány hamarosan átterjedt az öreg konti­nensre. Ismert néhány olyan európai beteg is, aki Afri­kában fertőződött meg. Az AIDS-et okozó vírusnak két típusa ismeretes: Ameri­kában és Európában a HI­V- 1 felelős a halálos kór kiala­kulásáért, a kevésbé ártal­mas HIV-2 Nyugat-Afri­­kában gyakori. (Színes rtv) * 3. oldal

Next