Jó Egészség, 1918 (17. évfolyam, 1-24. szám)

1918-01-01 / 1. szám

51118 XVII évfolyam. Budapest, ISIS. Január l-én. 1. szám. JÓ EGESZSEG NÉPSZERŰ EGÉSZSÉGÜGYI UJSiö, MEGJELENIK MINDEN HÓNAP 1. ÉS 15-ÉN MERKEISTÖBtfl t* KIADÓHITATÁL: K­LKEONi BUDAPEST, V., VADASZ-u. 15. FelelSa­teiksutfi ii laptulajdonos: m NAGY ALBERT iLÖnzF.T­8i Ajk : I „h­illEntKlH il­lYllltEliPIlU' ulal t«|« MT­­TR*......................................I •OKOH* Amikor a Jó Í Eyészség-Qt 17 évvel ezelőtt megalapítottuk, mindjárt olyan árat szabtak amelyből magából nyilvánvaló volt, hogy nem indult üzleti vállalkozásnak. Anyagi haszonra nem pályáztunk. Azóta a papírárak 400 százalékkal, a nyomtatás ára szintén 200 százalékkal emelkedett, a szerkesztés, kiadás és expedíció költségei hasonló arányban emelkedtek. Amikor tehát a­­Tó Egészség árát most 1018. év jamiár hó 1-étől kezdve évi 6 koronában álla­­pítj­uk meg, a fentebbi adatokból nyilvánvaló, hogy ebből a változásból megszaporodott kia­dásainknak csak egy hányada térül meg. Megjegyezzük még, hogy a Jó Egészség az egyetlen lap nemcsak a magyar sajtóban, hanem az egész Monarchiában is, amely a rendkívüli viszonyok nyomásával szemben csak most először enged az árváltozás kényszerűségének. A Jó Egészség azon az utón a melyre a maga nemében elsőnek lépett és amelyen hiűséggel kitartott, olyan határozottsággal fog haladni .Tisztelettel felkérjük a Jó Egészség előfizetőit e korona egész évi előfizetési díjat, a 24-ik számhoz mellékelt postai befizetési lapt­tban azonnal beküldeni szíveskedjenek, nehogy a lap küldését beszüntetni kénytelenek legyünk. A szívbetegek és érelmeszesedésben szenvedők étrendje, írta: Dr. Sümegi József, Budapest-Balatonfüred. Nem lehet ma már tagadni, hogy a szív és vér­edények bántalma a legszorosabb összefüggésben van a gyomor és belek működésével; mondhatni, hogy fenti bántalmakban majdnem minden kellemetlenség előidé­zője a hiányos emésztésre vezethető vissza. Hi­chani azon szellemes megjegyzése legjobban jellemzi a dol­got, midőn azt mondja: „A fájdalmak a szívben a baj a gyomorban van.“ A rossz emésztés folytán a gyomor- és bélcsator­nában keletkező gázok okozzák a hirtelen rosszulléte­­ket, de még az állandó kellemetlen feszültséget, főfájást, nyomott kedély­­hangulatot is. A gázok által feszített belek nyomást gyakorolnak a rekeszizomra, ez nyomja a tüdőt, ezek nem tudnak kellő kilengéseket végezni, hiányos lesz a légzés. A legfőbb kellemetlenségek elő­idézője lesz azonban az a nyomás, melyet a tüdők a szívre gyakorolnak, ekkor már hiányos lesz a szív sa­ját vérellátása is, ekkor jön létre az a mellkasi szoron­gás, mintha azt egy abroncs szorítaná, folytonos lég­hiány, mely állapot ha fokozódik, beáll a verejtékezés és az u. n. szívgörcs (angina pectoris). Ha a hasi szervek működését a szívbetegeknél rendben tartjuk, úgy őket igen sok kellemetlenségtől meg lehet óvni, mondhatni, hogy azon betegnél, a­hol még teljes szervezeti egyensúly van és szívműködési zavarok még nem léptek fel, még a szellemi, avagy a sokkal ártalmasabb testi túlerőltetés sem képes olyan intenzív zavarokat előidézni, mint egy gyomorrontás, vagy csak túlerőltetés is. Az ilyen, különben jó kondí­cióban levő betegnél nagyon vigyázni kell, hogy feles­leges óvintézkedések által, a diéta túlságos megszigo­rításával más kedélyi izgalmakat ki ne váltsunk. Nem kell túllőni a célon. Mértékletes életmódra szoktatni, evvel körülbelül ki volna fejezve minden. Betegeinkkel különösen fürdőhelyen sok baj van, mert általában foly­ton a túltáplálkozásuk ellen kell küzdenünk. A gyenge beteg erősödni akar és ezt mindenekelőtt a bőséges evéssel akarja elérni, eleinte a változott viszonyok, jó levegő, fürdő esetleg masszás stb. fokozott anyagcserét idéz elő és tűri is a bőségesebb táplálkozást, de rövi­desen beáll a túlterhelés, gyomorrontás, melylyel azután az egész kúraidő alatt sok baj van, sőt veszélyezteti annak egész eredményét. A jómódú betegeknél különösen sok baj van a bőséges húsevéssel. A húsfogyasztás néhanapján sajnos gyakran túltesz a 4(X) grammon, holott ennek a fele is sok. Nincs értelme azért a vegetáriánus életmódnak, mert bár a növényi táplálkozás a rendes székletekre nagyon jó befolyással van, a tömeg azonban, amit ezen ételekből el kell fogyasztani, rendesen nagy munkát

Next