Napló, 2021. január (Veszprém, 77. évfolyam, 1-25. szám)
2021-01-02 / 1. szám
Visszatekintés Veszprém egykori fürdőire, strandjaira. 10. IDŐJÁRÁS 3°C 7°C Felhős, esős, szeles napra számíthatunk. Ma ÁBEL nevű olvasóinkat köszöntjük! Jó reggelt, Veszprém megye! Túl sokat vásárolunk, túl sokat főzünk és túl sokat szedünk a tányérra, ezek a legfőbb okai annak, hogy rengeteg élelmiszert dobunk ki, állítják az élelmiszer-fogyasztás elemzői. A számok riasztóak: egy emberre nézve évente összesen hatvanöt kigramm élelmiszer végzi a szemetesben, ez ötvenezer forintnak felel meg. A háztartásokban keletkező almiszer-felesleg 63 százaléka ráadásul kommunális hulladék lesz, ami a környezet szempontjából a legkedvezőtlenebb. A környezet miatt már az élelmiszer előállítása sem mellékes, ezért is lenne nagyon lényeges a mértékletes vásárlás, a maradék nélküli főzés, ugyanis főleg készételt dobunk ki nagy mennyiségben. Az ízletek ünnep előtti zsúfolt parkolóit és a vásárlásokat tekintve sajnos lehetséges, hogy ismét rengeteg ennivaló kerül a szemetesbe. KOVÁCS ERIKA___________ erika.kovacs@veszpreminaplo.hu VESZPRÉM MEGYE NAPILAPJA 2021. JANUÁR 2., SZOMBAT - 77. évfolyam 1. szám - 200 Ft . VESZPRÉM Ne hagyjuk el magunkat az ünnepek után! A szakemberek azt vallják, mivel a magyar étkezési szokások messze állnak a mértékletességtől, kiváló cél lehet a kezelést a megelőzésre cserélni, és helyesebb, mértékletesebb étkezési szokásainkra az ünnepek idején is figyelmet fordítani. Ha a mostani ünnepi étkeknek nem tudtunk ellenállni, akkor viszont fontos, hogy minél hamarabb elkezdjük az edzést az új évben, hogy visszanyerjük a lakunkat Simonyi Mátyás személyi edző (képünkön egy szabadtéri fitneszpályán) elmondta, azok, akik nem gyakorlottak, ne erőltessék magukat túlzottan eleinte, inkább fokozatosan, lépésenként próbáljanak nehezebb gyakorlatokat végezni. HU Folytatás, 2. oldal Fotó: Balogh Ákos Fogadalom újévkor? VESZPRÉM, PÁPA Habár nagyon sokan tesznek újévi fogadalmat, kutatások szerint az emberek 75-80 százaléka nem képes megtartani azt. A témával kapcsolatban az utca emberét kérdeztük szilveszter idején. Újévkor sokan tesznek fogadalmat, hogy megváltoztatják addigi életvitelüket, szokásaikat. Persze a célok betartása nem mindig egyszerű, van, hogy az akaraterő, a kitartás, a következetesség kudarcot vall, és kívánságainkat felülírja az élet. Kutatások szerint az emberek kevesebb mint negyede tartja magát az újévi fogadalmaihoz harminc napot követően, és csupán nyolc százalékuk teljesíti azokat. 2020-ban a koronavírusjárvány gyökeresen átalakította a mindennapjainkat, önvizsgálatra és fokozottabb szolidaritásra késztetett minket, így emiatt idén talán még hangsúlyosabbak lehetnek a fogadalmaink. Mit gondol az utca embere, érdemes egyáltalán fogadkozni? Ha igen, miben szeretnének változtatni? Ennek jártunk utána az óév végén Veszprémben és Pápán. HV, LM Folytatás, 3. oldal Még megcsodálható a díszkivilágítás Díszkivilágítással, tartalmas programokkal, a helybeliek bevonásával és a közösségi oldalon élő közvetítésekkel gondoskodtak az ünnepi hangulatról a faluház dolgozói Zánkán. A településen sokan megcsodálták az ünnepi fényeket a faluháznál és környékén, a kivilágított adventi ablakokat pedig nagy izgalommal keresték meg az emberek, ezeket a közösségi oldalon található térképpel kutatták fel. Az Ismeretlen ismerős című beszélgetést élőben közvetítették, a vendég Varga Zoltán alpolgármester volt. KE Fotó: Balogh Ákos .4 András lett az első baba PÁPA Pénteken kora délelőtt jött világra az első kisbaba Veszprém megyében 2021-ben. A kisfiú, András 3250 grammal és 54 centiméterrel jött világra a pápai Gróf Esterházy Kórház és Rendelőintézeti Szakrendelőben január elsején, pénteken délelőtt fél tíz előtt. MAR Folytatás: 3. oldal KÖRKÉP Orbán Viktor: „Szeretném még megérni, hogy Magyarország olimpiát rendez.” 7. HÉTVÉGE Kállai Míra a filmzene ikonjával, Ennio Morriconéval turnézott a világban. 9. SPORT Kónya Ádám sífutó, megyénk első téli olimpikonja ismét ötkarikás játékokra készül. 14. Nem mindegy, hányszor és mennyit eszünk KÖRKÉP A koronavírus-járvány miatt gyakran szóba kerül az immunrendszer erősítése, aminek fontos része a helyes étkezés. Ám egy friss kutatás szerint a magyarok csaknem harmada rendszertelenül táplálkozik. Tanácsokat adunk ahhoz, hogyan változtassunk ezen. A lakosság 31 százaléka rendszertelenül étkezik, harminc százaléka választja a növényi olajat a zsírral szemben, negyven százalék a teljes kiőrlésű gabonából készült ételeket a finomított gabonával szemben. Csupán 25 százalék fogyaszt halat és csak 26 százalék szed valamilyen vitamint. Mindez a NaturMed Hotel Carbona felméréséből derült ki, amelyet a lakosság étkezési szokásairól készített. Ősszel többnyire mindig igyekszünk erősíteni az immunrendszerünket. Idén a járvány miatt ez még fontosabb, az egészségünk megőrzésekor pedig kulcsfontosságú az étrend. Az említett kutatásban a megkérdezetteknek 78 százaléka gondolta úgy, hogy megfelelően táplálkozik. Somogyi Katalin belgyógyász, diabetológus szakorvos részletesebben is megvizsgálta a válaszokat és egyértelművé vált: a legtöbbeknek, ha az egészséges táplálkozásra gondolnak, elsősorban az egészséges élelmiszerek jutnak eszükbe. Az immunrendszerünk kiegyensúlyozott működését elősegítő helyes étrend azonban a rendszerességgel és a megfelelő mennyiséggel kezdődik. RZ Folytatás: 2. oldal Drágult a postai levelezés Továbbra is árelőnyt élvez az elektronikus feladás KÖRKÉP A 2020-as árakhoz képest januártól a cégek átlagosan 8,5 százalékkal magasabb postai díjakat kénytelenek kifizetni, valamint a lakosság is drágábban levelezhet. Megemelte a levéltermékek és a kapcsolódó többletszolgáltatások árát 2021. január elsejétől a Magyar Posta. A lakosság által leggyakrabban használt, legfeljebb 50 grammos belföldi közönséges levél díja 10 forinttal lett drágább, azaz 145 forintért lehet majd egy egyszerű levelet feladni. Az elsőbbségi levél ára - szintén 50 grammig - 15 forinttal, 200 forintra emelkedett. LM Folytatás: 5. oldal Januártól többet kell fizetni a postán a levéltermékekért és a kapcsolódó többletszolgáltatásokért Fotó: hirado.hu